心理学启蒙随机测试

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判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：心情会过去·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

在学习「生气的时候」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：生气的时候·看个小例子单选题

A 害怕时先找信得过的大人 B 把火气发在不相干的人身上 C 陪着别人时说一句我在这儿 D 告诉家人或朋友发生了什么

解析：这是典型的误解。生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。

在学习「难过要有人陪」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：难过要有人陪·认识一下它单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 看到别人哭就嘲笑他 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 人人都会有这几种情绪

解析：这是典型的误解。难过时找人说说，会好受很多。

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·把它用起来单选题

A 怪自己意志力差，不想办法 B 小步做完了，大任务也跟着完成 C 先定一个短时间，比如十五分钟 D 错题要记下来，弄懂为什么错

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：情绪没有对错·认识一下它单选题

A 因为不好意思，把情绪藏起来 B 需要时就找人帮忙 C 情绪像天气，会变 D 再说说是因为什么事

解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

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