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1
判断:把心情说出来,别人才能知道你怎么了。( )
来自:把心情说出来·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
2
「先难后易」的正确含义是?
来自:先难后易·认识一下它
单选题
A
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
B
反复练同一件事,做得会越来越顺。
C
做错的题告诉你哪里还没学会。
D
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
解析:
「先难后易」指的是:把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
3
在学习「害怕也有用」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:害怕也有用·把它用起来
单选题
A
情绪不分好坏,表达方式才分
B
因为怕而什么都不去做
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
做点别的事能帮自己缓一缓
解析:
这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。
4
「别人做,我也要做吗」的正确含义是?
来自:别人做,我也要做吗·认识一下它
单选题
A
很多人一起做一件事,也不代表这件事就是对的。
B
身边的人做什么,我们的想法常常跟着变。
C
几个人一起做事,先把规则和分工说清楚。
D
体谅别人,同时不委屈自己做不该做的事。
解析:
「别人做,我也要做吗」指的是:很多人一起做一件事,也不代表这件事就是对的。
5
在学习「专注一会儿」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:专注一会儿·怎么想、怎么做
单选题
A
小步做完了,大任务也跟着完成
B
隔几天再做一次同一道题
C
不怕错,怕的是错了不看
D
要求自己一坐就是两小时
解析:
这是典型的误解。把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
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