心理学启蒙随机测试

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在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：道歉和原谅·看个小例子单选题

A 嘴上原谅，心里一直记着 B 先听清楚对方在说什么 C 有分歧就先商量再决定 D 该拒绝的时候可以拒绝

解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·怎么想、怎么做单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 因为怕而什么都不去做 C 说的时候不用指责别人 D 说清楚是哪种感觉

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·别把两件事搞混单选题

A 先离开一会儿或深呼吸几次 B 把生气的原因用话说出来 C 承认自己有情绪是勇敢的事 D 用伤害自己的办法缓解情绪

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：情绪没有对错·别把两件事搞混单选题

A 害怕时先找信得过的大人 B 说清楚是哪种感觉 C 因为不好意思，把情绪藏起来 D 再说说是因为什么事

解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

在学习「把大目标切小」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把大目标切小·把它用起来单选题

A 这一小段时间里只做这件事 B 错题要记下来，弄懂为什么错 C 只盯着很大的目标，不知道从哪开始 D 手机和玩具先放到一边

解析：这是典型的误解。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

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