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1
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:害怕也有用·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
2
「把大目标切小」的正确含义是?
来自:把大目标切小·认识一下它
单选题
A
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
B
反复练同一件事,做得会越来越顺。
C
做错的题告诉你哪里还没学会。
D
把要做的事拆成几小步,一步一步来。
解析:
「把大目标切小」指的是:把要做的事拆成几小步,一步一步来。
3
在学习「把心情说出来」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把心情说出来·看个小例子
单选题
A
需要时就找人帮忙
B
承认自己有情绪是勇敢的事
C
等别人猜自己的心情
D
把生气的原因用话说出来
解析:
这是典型的误解。用话描述自己的感受,别人才能明白。
4
在学习「把大目标切小」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把大目标切小·认识一下它
单选题
A
每次进步一点点也算进步
B
刚开始慢很正常
C
计划排得太满,一下就做不完
D
越熟越省力气
解析:
这是典型的误解。把要做的事拆成几小步,一步一步来。
5
「错题是好东西」的正确含义是?
来自:错题是好东西·认识一下它
单选题
A
把要做的事拆成几小步,一步一步来。
B
做错的题告诉你哪里还没学会。
C
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
D
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
解析:
「错题是好东西」指的是:做错的题告诉你哪里还没学会。
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