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1
在学习「生气的时候」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:生气的时候·怎么想、怎么做
单选题
A
一怒之下就动手
B
做点别的事能帮自己缓一缓
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
陪着别人时说一句我在这儿
解析:
这是典型的误解。生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
2
在学习「想成为什么样的人」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:想成为什么样的人·小心想错的地方
单选题
A
比较之后要有下一步行动
B
说得出一件自己做得不错的事
C
从今天开始练一小会儿
D
觉得想那么远没有用
解析:
这是典型的误解。心里有想去的方向,做事会更有劲。
3
在学习「别人做,我也要做吗」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:别人做,我也要做吗·认识一下它
单选题
A
身边人的心情也会传给自己
B
关心别人不用放弃自己的想法
C
定好规则再开始
D
觉得人多就一定安全
解析:
这是典型的误解。很多人一起做一件事,也不代表这件事就是对的。
4
在实际场景中使用「专注一会儿」时,下列做法正确的是?
来自:专注一会儿·把它用起来
单选题
A
先定一个短时间,比如十五分钟
B
把桌面收干净能少分心
C
先想清楚第一步做什么
D
刚开始慢很正常
解析:
实务中应先立住专注一会儿的判断依据:先定一个短时间,比如十五分钟。
5
在学习「练习让人变熟」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:练习让人变熟·小心想错的地方
单选题
A
做完歇一下再来一段
B
把桌面收干净能少分心
C
试一次不会就放弃
D
先定一个短时间,比如十五分钟
解析:
这是典型的误解。反复练同一件事,做得会越来越顺。
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