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1
在学习「给记忆找线索」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:给记忆找线索·看个小例子
单选题
A
把毫不相关的东西硬凑在一起
B
懂了的东西忘得慢
C
多看几眼会留下更深的印象
D
隔几天再复习一次更牢
解析:
这是典型的误解。想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
2
关于「忘记很正常」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:忘记很正常·怎么想、怎么做
单选题
A
把要记的东西串成一串
B
先弄明白它讲的是什么
C
第一次复习放在当天或第二天
D
重要的东西可以多复习几次
解析:
这一步是忘记很正常判定过程的关键环节:重要的东西可以多复习几次。
3
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·看个小例子
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
用伤害自己的办法缓解情绪
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
不打人、不摔东西
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
4
判断:有些事练一练就会变好,有些事只要喜欢也能做。( )
来自:努力能改变什么·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
5
在实际场景中使用「道歉和原谅」时,下列做法正确的是?
来自:道歉和原谅·把它用起来
单选题
A
违反了规则就要停下来
B
等的时候可以先做别的事
C
说对不起要讲清楚哪件事
D
看到别人做,自己也想试一下
解析:
实务中应先立住道歉和原谅的判断依据:说对不起要讲清楚哪件事。
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