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1
关于「分心从哪里来」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:分心从哪里来·怎么想、怎么做
单选题
A
做完歇一下再来一段
B
手机和玩具先放到一边
C
小步做完了,大任务也跟着完成
D
先定一个短时间,比如十五分钟
解析:
这一步是分心从哪里来判定过程的关键环节:手机和玩具先放到一边。
2
「心情会过去」的正确含义是?
来自:心情会过去·认识一下它
单选题
A
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
B
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
C
难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
D
害怕是在提醒我们注意危险。
解析:
「心情会过去」指的是:难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
3
在学习「专注一会儿」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:专注一会儿·别把两件事搞混
单选题
A
边做边想别的,做了很久也没做完
B
越熟越省力气
C
不怕错,怕的是错了不看
D
刚开始慢很正常
解析:
这是典型的误解。把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
4
关于「和别人比较」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:和别人比较·怎么想、怎么做
单选题
A
喜欢和擅长有时不是同一件事
B
进步慢也算在进步
C
和过去的自己比也很重要
D
不用拿短处比别人长处
解析:
这一步是和别人比较判定过程的关键环节:和过去的自己比也很重要。
5
「想成为什么样的人」的正确含义是?
来自:想成为什么样的人·认识一下它
单选题
A
人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
B
喜欢的事让你愿意做,擅长的事做起来更顺。
C
比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
D
心里有想去的方向,做事会更有劲。
解析:
「想成为什么样的人」指的是:心里有想去的方向,做事会更有劲。
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