讲出来记得更牢·认识一下它

入门 心理学启蒙 · 记住和忘掉 约 3 分钟阅读 3 道配套测验 更新于 2026-05-31
📖 先读个小故事 · 记住和忘掉

明天要考古诗,小满把诗念了一遍又一遍,念到第十遍,她觉得自己背下来了。第二天早上,她闭上眼睛,第一句还记得,第二句就开始含糊。她有点着急。同桌豆豆说,他昨天只背了三遍,不过他一边背一边想诗里画的画面,还讲给妈妈听了一遍。小满试着想了想诗里的画面,那几句忽然都回来了。她这才明白,昨晚念的那十遍,自己其实一句都没往心里去。

故事里讲的道理,正是下面这一课要说的事。 · 去玩「思维小侦探」→

一、这是什么

把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。

二、核心要点

  • 讲到卡住的地方就是没懂的地方。
  • 讲一遍等于复习好几次。
  • 听别人复述也能补上自己漏的。

三、为什么重要

「讲出来记得更牢」属于记住和忘掉板块的基础内容。记住一件事,要先看到它、弄懂它,再把它放进脑子里。忘掉也很正常,人人都会忘。知道了记忆的规律,你就能用更省力的办法记住重要的东西。

一句话记住它把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。

四、容易踩的坑

  • 觉得讲了浪费时间。
  • 只讲自己会的部分,跳过不会的。

五、相关联的术语

隔一天、记住、记忆、复习、忘记。学习本课时,请把「讲出来记得更牢」放在这组术语的关系网里理解,而不是孤立记忆。

配套测验(3 题)

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独立答题页 本科目随机 10 题
1
「讲出来记得更牢」的正确含义是?
解析:「讲出来记得更牢」指的是:把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
2
在学习「讲出来记得更牢」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
解析:这是典型的误解。把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
3
判断:记住东西要先弄懂它,再想办法把它留下来。( )
解析:这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
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讲出来记得更牢·怎么想、怎么做

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