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1

关于「害怕也有用」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：害怕也有用·怎么想、怎么做单选题

A 害怕时先找信得过的大人 B 人人都会有这几种情绪 C 做点别的事能帮自己缓一缓 D 承认自己有情绪是勇敢的事

解析：这一步是害怕也有用判定过程的关键环节：害怕时先找信得过的大人。

2

在实际场景中使用「练习让人变熟」时，下列做法正确的是？

来自：练习让人变熟·把它用起来单选题

A 错题要记下来，弄懂为什么错 B 发现走神了就轻轻拉回来 C 把桌面收干净能少分心 D 刚开始慢很正常

解析：实务中应先立住练习让人变熟的判断依据：刚开始慢很正常。

3

判断：一次能做的时间不长，专注一小段就有用。（　）

来自：先难后易·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

4

下面关于「练习让人变熟」的说法中，正确的是？

来自：练习让人变熟·看个小例子单选题

A 反复练同一件事，做得会越来越顺。 B 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 C 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 D 把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

解析：本题直接考查「练习让人变熟」的定义。反复练同一件事，做得会越来越顺。

5

下面关于「努力能改变什么」的说法中，正确的是？

来自：努力能改变什么·看个小例子单选题

A 很多本事靠练习会慢慢变好。 B 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。 C 心里有想去的方向，做事会更有劲。 D 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

解析：本题直接考查「努力能改变什么」的定义。很多本事靠练习会慢慢变好。

6

下列表述中，描述的是「记忆是怎么来的」而不是「忘记很正常」的是？

来自：记忆是怎么来的·别把两件事搞混单选题

A 把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。 B 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。 C 学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。 D 弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。

解析：「记忆是怎么来的」与「忘记很正常」同属记住和忘掉，但前者强调：记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。

7

「把心情说出来」的正确含义是？

来自：把心情说出来·认识一下它单选题

A 难过时找人说说，会好受很多。 B 用话描述自己的感受，别人才能明白。 C 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 D 害怕是在提醒我们注意危险。

解析：「把心情说出来」指的是：用话描述自己的感受，别人才能明白。

8

「分心从哪里来」的正确含义是？

来自：分心从哪里来·认识一下它单选题

A 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 B 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 C 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。 D 反复练同一件事，做得会越来越顺。

解析：「分心从哪里来」指的是：身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

9

判断：把心情说出来，别人才能知道你怎么了。（　）

来自：把心情说出来·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

10

判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）

来自：隔开时间复习·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

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