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1
关于「想成为什么样的人」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:想成为什么样的人·怎么想、怎么做
单选题
A
把大方向拆成小目标
B
多试几件事,才更了解自己
C
和过去的自己比也很重要
D
有人爱热闹,有人爱安静,都很正常
解析:
这一步是想成为什么样的人判定过程的关键环节:把大方向拆成小目标。
2
下列关于「把心情说出来」的说法中,属于常见错误的是?
来自:把心情说出来·小心想错的地方
单选题
A
只说你怎么这样,不说自己的感受
B
承认自己有情绪是勇敢的事
C
情绪不分好坏,表达方式才分
D
人人都会有这几种情绪
解析:
这是初学者最常犯的错误:只说你怎么这样,不说自己的感受。正确理解应回到定义——用话描述自己的感受,别人才能明白。
3
关于「专注一会儿」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:专注一会儿·怎么想、怎么做
单选题
A
这一小段时间里只做这件事
B
实在卡住了先跳过去
C
越熟越省力气
D
难的做完,简单的会更快
解析:
这一步是专注一会儿判定过程的关键环节:这一小段时间里只做这件事。
4
判断:想成为什么样的人,可以从今天的小事做起。( )
来自:每个人都不太一样·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
5
在学习「记忆是怎么来的」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:记忆是怎么来的·看个小例子
单选题
A
觉得记不住全是天生的
B
把要记的东西串成一串
C
忘掉一部分是正常的
D
讲到卡住的地方就是没懂的地方
解析:
这是典型的误解。记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
6
在学习「给记忆找线索」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:给记忆找线索·别把两件事搞混
单选题
A
把毫不相关的东西硬凑在一起
B
隔几天再复习一次更牢
C
先注意到,才可能记住
D
听别人复述也能补上自己漏的
解析:
这是典型的误解。想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
7
判断:多换几种感觉一起去了解,结果会更准。( )
来自:眼睛的错觉·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
8
在学习「核对一下再相信」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:核对一下再相信·认识一下它
单选题
A
别人说不一样还是坚持自己没看错
B
错觉是大家都有的现象
C
摸一摸能知道软硬和冷热
D
感觉帮我们把外面的事收进脑子
解析:
这是典型的误解。感觉不确定时,换一种办法确认一下。
9
在学习「五种感觉」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:五种感觉·小心想错的地方
单选题
A
以为只有看见才算认识一样东西
B
核对之后再说结论更稳
C
环境太吵时,请对方再说一遍
D
可以量一量、比一比
解析:
这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到,是我们认识世界的方式。
10
判断:情绪会过去,难受的感觉通常不会一直持续。( )
来自:情绪没有对错·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
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