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1

判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）

来自：给记忆找线索·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

2

在学习「五种感觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：五种感觉·怎么想、怎么做单选题

A 以为只有看见才算认识一样东西 B 量一量就能发现真实的样子 C 环境变了，感觉也跟着变 D 可以量一量、比一比

解析：这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。

3

判断：隔一段时间再复习一遍，比一口气念很多遍更管用。（　）

来自：讲出来记得更牢·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

4

判断：拿不准的时候，可以用别的办法核对一次。（　）

来自：感觉会出错·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

5

下列表述中，描述的是「每个人都不太一样」而不是「喜欢什么、擅长什么」的是？

来自：每个人都不太一样·别把两件事搞混单选题

A 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。 B 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。 C 心里有想去的方向，做事会更有劲。 D 比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。

解析：「每个人都不太一样」与「喜欢什么、擅长什么」同属认识我自己，但前者强调：人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

6

关于「害怕也有用」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：害怕也有用·怎么想、怎么做单选题

A 害怕时先找信得过的大人 B 人人都会有这几种情绪 C 做点别的事能帮自己缓一缓 D 承认自己有情绪是勇敢的事

解析：这一步是害怕也有用判定过程的关键环节：害怕时先找信得过的大人。

7

在实际场景中使用「生气的时候」时，下列做法正确的是？

来自：生气的时候·把它用起来单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 怕的东西常常真的有风险 C 难过的时候可以哭一会儿 D 先离开一会儿或深呼吸几次

解析：实务中应先立住生气的时候的判断依据：先离开一会儿或深呼吸几次。

8

下面关于「道歉和原谅」的说法中，正确的是？

来自：道歉和原谅·看个小例子单选题

A 很多人一起做一件事，也不代表这件事就是对的。 B 好东西一起用的时候，轮流来大家都能用上。 C 身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。 D 做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

解析：本题直接考查「道歉和原谅」的定义。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

9

在学习「把大目标切小」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把大目标切小·认识一下它单选题

A 每次进步一点点也算进步 B 刚开始慢很正常 C 计划排得太满，一下就做不完 D 越熟越省力气

解析：这是典型的误解。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

10

在学习「喜欢什么、擅长什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：喜欢什么、擅长什么·怎么想、怎么做单选题

A 不一样不等于谁不好 B 只做擅长的，不去尝试喜欢的 C 说得出一件自己做得不错的事 D 遇到难处可以请人帮忙

解析：这是典型的误解。喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

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