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1
判断:和别人待在一起时,我们的做法会互相影响。( )
来自:大家会互相影响·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
2
「害怕也有用」的正确含义是?
来自:害怕也有用·认识一下它
单选题
A
用话描述自己的感受,别人才能明白。
B
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
C
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
D
害怕是在提醒我们注意危险。
解析:
「害怕也有用」指的是:害怕是在提醒我们注意危险。
3
判断:生气的时候先让自己停一下,再决定怎么做。( )
来自:把心情说出来·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
4
在学习「给记忆找线索」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:给记忆找线索·把它用起来
单选题
A
多看几眼会留下更深的印象
B
第一次复习放在当天或第二天
C
把新东西和已经会的连起来
D
只背字面,不想画面
解析:
这是典型的误解。想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
5
判断:关心别人的感受,不等于必须听他的。( )
来自:大家会互相影响·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
6
在学习「摸摸、闻闻、尝尝」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:摸摸、闻闻、尝尝·看个小例子
单选题
A
环境变了,感觉也跟着变
B
什么都往嘴里放
C
知道有错觉,就会多核对一次
D
每种感觉各有各的用处
解析:
这是典型的误解。别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。
7
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:先难后易·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
8
关于「生气的时候」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:生气的时候·怎么想、怎么做
单选题
A
陪着别人时说一句我在这儿
B
情绪不分好坏,表达方式才分
C
难过的时候可以哭一会儿
D
把生气的原因用话说出来
解析:
这一步是生气的时候判定过程的关键环节:把生气的原因用话说出来。
9
下列表述中,描述的是「情绪没有对错」而不是「生气的时候」的是?
来自:情绪没有对错·别把两件事搞混
单选题
A
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
B
害怕是在提醒我们注意危险。
C
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
D
难过时找人说说,会好受很多。
解析:
「情绪没有对错」与「生气的时候」同属心情和情绪,但前者强调:有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
10
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·看个小例子
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
用伤害自己的办法缓解情绪
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
不打人、不摔东西
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
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