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5 题
10 题
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1
判断:生气的时候先让自己停一下,再决定怎么做。( )
来自:情绪没有对错·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
2
关于「关心别人,也守住自己」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:关心别人,也守住自己·怎么想、怎么做
单选题
A
身边人的心情也会传给自己
B
先想一想这件事对不对
C
等的时候可以先做别的事
D
该拒绝的时候可以拒绝
解析:
这一步是关心别人,也守住自己判定过程的关键环节:该拒绝的时候可以拒绝。
3
在实际场景中使用「专注一会儿」时,下列做法正确的是?
来自:专注一会儿·把它用起来
单选题
A
先定一个短时间,比如十五分钟
B
把桌面收干净能少分心
C
先想清楚第一步做什么
D
刚开始慢很正常
解析:
实务中应先立住专注一会儿的判断依据:先定一个短时间,比如十五分钟。
4
在实际场景中使用「努力能改变什么」时,下列做法正确的是?
来自:努力能改变什么·把它用起来
单选题
A
不一样不等于谁不好
B
喜欢和擅长有时不是同一件事
C
从今天开始练一小会儿
D
今天可以做一件靠近它的小事
解析:
实务中应先立住努力能改变什么的判断依据:从今天开始练一小会儿。
5
判断:和别人比较能看出差距,也能找到自己的样子。( )
来自:喜欢什么、擅长什么·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
6
判断:多换几种感觉一起去了解,结果会更准。( )
来自:听错和听不清·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
7
判断:拿不准的时候,可以用别的办法核对一次。( )
来自:听错和听不清·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
8
判断:有情绪不代表做错事,怎样表达才分对错。( )
来自:生气的时候·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
9
判断:把大目标切成小目标,更容易开始。( )
来自:分心从哪里来·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
10
在学习「五种感觉」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:五种感觉·小心想错的地方
单选题
A
以为只有看见才算认识一样东西
B
核对之后再说结论更稳
C
环境太吵时,请对方再说一遍
D
可以量一量、比一比
解析:
这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到,是我们认识世界的方式。
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