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1
在学习「眼睛的错觉」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:眼睛的错觉·看个小例子
单选题
A
着急的时候更容易看错听错
B
闻和尝要在大人的允许下进行
C
环境变了,感觉也跟着变
D
觉得别人看出了真样子就是比自己厉害
解析:
这是典型的误解。有些图案会让眼睛看走眼,比如一样长的线看起来不一样长。
2
在实际场景中使用「隔开时间复习」时,下列做法正确的是?
来自:隔开时间复习·把它用起来
单选题
A
忘记不等于学不会
B
第一次复习放在当天或第二天
C
懂了的东西忘得慢
D
先注意到,才可能记住
解析:
实务中应先立住隔开时间复习的判断依据:第一次复习放在当天或第二天。
3
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:把大目标切小·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
4
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:心情会过去·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
5
在实际场景中使用「优点和不擅长」时,下列做法正确的是?
来自:优点和不擅长·把它用起来
单选题
A
和过去的自己比也很重要
B
喜欢和擅长有时不是同一件事
C
不一样不等于谁不好
D
说得出一件自己做得不错的事
解析:
实务中应先立住优点和不擅长的判断依据:说得出一件自己做得不错的事。
6
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·认识一下它
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
害怕时先找信得过的大人
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
7
在学习「隔开时间复习」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:隔开时间复习·怎么想、怎么做
单选题
A
一口气念到很晚
B
忘掉一部分是正常的
C
先弄明白它讲的是什么
D
重要的东西可以多复习几次
解析:
这是典型的误解。分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
8
关于「心情会过去」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:心情会过去·怎么想、怎么做
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
情绪不分好坏,表达方式才分
C
不打人、不摔东西
D
做点别的事能帮自己缓一缓
解析:
这一步是心情会过去判定过程的关键环节:做点别的事能帮自己缓一缓。
9
在学习「每个人都不太一样」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:每个人都不太一样·小心想错的地方
单选题
A
进步慢也算在进步
B
擅长的事也要继续用
C
觉得和自己不同就是奇怪
D
可以问问别人是怎么做的
解析:
这是典型的误解。人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
10
在学习「理解了才好记」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:理解了才好记·认识一下它
单选题
A
觉得背下来就等于懂了
B
记忆会随着时间慢慢变淡
C
重要的东西可以多复习几次
D
第一次复习放在当天或第二天
解析:
这是典型的误解。弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
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