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1
在学习「听错和听不清」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:听错和听不清·怎么想、怎么做
单选题
A
摸一摸能知道软硬和冷热
B
可以问一问旁边的人
C
听个大概就当成听清楚了
D
环境变了,感觉也跟着变
解析:
这是典型的误解。声音太轻、太吵,或者离得太远,就容易听错。
2
判断:有些事练一练就会变好,有些事只要喜欢也能做。( )
来自:优点和不擅长·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
3
「错题是好东西」的正确含义是?
来自:错题是好东西·认识一下它
单选题
A
把要做的事拆成几小步,一步一步来。
B
做错的题告诉你哪里还没学会。
C
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
D
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
解析:
「错题是好东西」指的是:做错的题告诉你哪里还没学会。
4
判断:做错的题最值得再看一遍。( )
来自:把大目标切小·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
5
在实际场景中使用「优点和不擅长」时,下列做法正确的是?
来自:优点和不擅长·把它用起来
单选题
A
和过去的自己比也很重要
B
喜欢和擅长有时不是同一件事
C
不一样不等于谁不好
D
说得出一件自己做得不错的事
解析:
实务中应先立住优点和不擅长的判断依据:说得出一件自己做得不错的事。
6
在实际场景中使用「专注一会儿」时,下列做法正确的是?
来自:专注一会儿·把它用起来
单选题
A
先定一个短时间,比如十五分钟
B
把桌面收干净能少分心
C
先想清楚第一步做什么
D
刚开始慢很正常
解析:
实务中应先立住专注一会儿的判断依据:先定一个短时间,比如十五分钟。
7
在学习「把大目标切小」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把大目标切小·小心想错的地方
单选题
A
先定一个短时间,比如十五分钟
B
做完歇一下再来一段
C
不怕错,怕的是错了不看
D
只盯着很大的目标,不知道从哪开始
解析:
这是典型的误解。把要做的事拆成几小步,一步一步来。
8
判断:我们摸到、看到的,只是东西的一部分样子。( )
来自:摸摸、闻闻、尝尝·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
9
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·看个小例子
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
用伤害自己的办法缓解情绪
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
不打人、不摔东西
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
10
在学习「害怕也有用」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:害怕也有用·小心想错的地方
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
情绪不分好坏,表达方式才分
C
不打人、不摔东西
D
因为怕而什么都不去做
解析:
这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。
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