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1

在学习「错题是好东西」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：错题是好东西·认识一下它单选题

A 难的做完，简单的会更快 B 实在卡住了先跳过去 C 只看答案，不看自己为什么错 D 把桌面收干净能少分心

解析：这是典型的误解。做错的题告诉你哪里还没学会。

2

判断：把大目标切成小目标，更容易开始。（　）

来自：练习让人变熟·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

3

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·怎么想、怎么做单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 承认自己有情绪是勇敢的事 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 只说你怎么这样，不说自己的感受

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

4

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：害怕也有用·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

5

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：把心情说出来·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

6

下面关于「把大目标切小」的说法中，正确的是？

来自：把大目标切小·看个小例子单选题

A 做错的题告诉你哪里还没学会。 B 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 C 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 D 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

解析：本题直接考查「把大目标切小」的定义。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

7

判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）

来自：给记忆找线索·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

8

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：把心情说出来·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

9

在实际场景中使用「心情会过去」时，下列做法正确的是？

来自：心情会过去·把它用起来单选题

A 说一说害怕的事，会轻松一些 B 说清楚是哪种感觉 C 把生气的原因用话说出来 D 情绪像天气，会变

解析：实务中应先立住心情会过去的判断依据：情绪像天气，会变。

10

判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）

来自：记忆是怎么来的·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

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