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1
在学习「忘记很正常」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:忘记很正常·别把两件事搞混
单选题
A
懂了的东西忘得慢
B
多看几眼会留下更深的印象
C
先弄明白它讲的是什么
D
因为怕忘,干脆不去记
解析:
这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
2
在学习「每个人都不太一样」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:每个人都不太一样·认识一下它
单选题
A
说得出一件自己做得不错的事
B
喜欢的事可以多练,慢慢变成擅长
C
希望自己和别人完全一样
D
不用拿短处比别人长处
解析:
这是典型的误解。人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
3
判断:感觉有时候会出错,比如看着长、实际却一样长。( )
来自:感觉会出错·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
4
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·别把两件事搞混
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
把生气的原因用话说出来
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
5
判断:忘记是很正常的事,不代表记性不好。( )
来自:记忆是怎么来的·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
6
在学习「想成为什么样的人」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:想成为什么样的人·看个小例子
单选题
A
喜欢的事可以多练,慢慢变成擅长
B
从今天开始练一小会儿
C
只跟着别人的期望走,不问自己想要什么
D
不用拿短处比别人长处
解析:
这是典型的误解。心里有想去的方向,做事会更有劲。
7
关于「别人做,我也要做吗」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:别人做,我也要做吗·怎么想、怎么做
单选题
A
说对不起要讲清楚哪件事
B
每个人说出自己的想法
C
原谅别人也要给自己时间
D
违反了规则就要停下来
解析:
这一步是别人做,我也要做吗判定过程的关键环节:违反了规则就要停下来。
8
判断:情绪会过去,难受的感觉通常不会一直持续。( )
来自:把心情说出来·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
9
在学习「讲出来记得更牢」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:讲出来记得更牢·别把两件事搞混
单选题
A
记忆会随着时间慢慢变淡
B
忘掉一部分是正常的
C
用画面或故事帮自己记
D
只讲自己会的部分,跳过不会的
解析:
这是典型的误解。把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
10
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:害怕也有用·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
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