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1

判断：累了要休息，休息好才练得进去。（　）

来自：把大目标切小·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

2

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：生气的时候·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

3

关于「关心别人，也守住自己」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：关心别人，也守住自己·怎么想、怎么做单选题

A 身边人的心情也会传给自己 B 先想一想这件事对不对 C 等的时候可以先做别的事 D 该拒绝的时候可以拒绝

解析：这一步是关心别人，也守住自己判定过程的关键环节：该拒绝的时候可以拒绝。

4

「生气的时候」的正确含义是？

来自：生气的时候·认识一下它单选题

A 害怕是在提醒我们注意危险。 B 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。 C 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 D 难过时找人说说，会好受很多。

解析：「生气的时候」指的是：生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。

5

在学习「听错和听不清」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：听错和听不清·认识一下它单选题

A 不好意思再问，硬着头皮猜 B 感觉帮我们把外面的事收进脑子 C 闻和尝要在大人的允许下进行 D 可以量一量、比一比

解析：这是典型的误解。声音太轻、太吵，或者离得太远，就容易听错。

6

判断：眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头，是我们认识世界的五个小助手。（　）

来自：五种感觉·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

7

判断：和别人待在一起时，我们的做法会互相影响。（　）

来自：大家会互相影响·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

8

判断：说出对不起和表达原谅，都让关系更好。（　）

来自：别人做，我也要做吗·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

9

下列关于「每个人都不太一样」的说法中，属于常见错误的是？

来自：每个人都不太一样·小心想错的地方单选题

A 可以问问别人是怎么做的 B 从今天开始练一小会儿 C 把大方向拆成小目标 D 觉得和自己不同就是奇怪

解析：这是初学者最常犯的错误：觉得和自己不同就是奇怪。正确理解应回到定义——人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

10

在实际场景中使用「害怕也有用」时，下列做法正确的是？

来自：害怕也有用·把它用起来单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 难过的时候可以哭一会儿 D 人人都会有这几种情绪

解析：实务中应先立住害怕也有用的判断依据：怕的东西常常真的有风险。

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