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1

关于「道歉和原谅」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：道歉和原谅·怎么想、怎么做单选题

A 原谅别人也要给自己时间 B 知道有影响，就能多想一步 C 违反了规则就要停下来 D 看到别人做，自己也想试一下

解析：这一步是道歉和原谅判定过程的关键环节：原谅别人也要给自己时间。

2

下列表述中，描述的是「关心别人，也守住自己」而不是「大家会互相影响」的是？

来自：关心别人，也守住自己·别把两件事搞混单选题

A 体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。 B 几个人一起做事，先把规则和分工说清楚。 C 做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。 D 身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。

解析：「关心别人，也守住自己」与「大家会互相影响」同属和大家在一起，但前者强调：体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。

3

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·怎么想、怎么做单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 承认自己有情绪是勇敢的事 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 只说你怎么这样，不说自己的感受

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

4

判断：关心别人的感受，不等于必须听他的。（　）

来自：一起做事要商量·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

5

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：害怕也有用·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

6

在实际场景中使用「讲出来记得更牢」时，下列做法正确的是？

来自：讲出来记得更牢·把它用起来单选题

A 用画面或故事帮自己记 B 多看几眼会留下更深的印象 C 懂了的东西忘得慢 D 讲到卡住的地方就是没懂的地方

解析：实务中应先立住讲出来记得更牢的判断依据：讲到卡住的地方就是没懂的地方。

7

在学习「先难后易」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：先难后易·别把两件事搞混单选题

A 先定一个短时间，比如十五分钟 B 错题要记下来，弄懂为什么错 C 每次进步一点点也算进步 D 卡在一道题上耗掉所有时间

解析：这是典型的误解。把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

8

判断：眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头，是我们认识世界的五个小助手。（　）

来自：听错和听不清·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

9

在实际场景中使用「专注一会儿」时，下列做法正确的是？

来自：专注一会儿·把它用起来单选题

A 先定一个短时间，比如十五分钟 B 把桌面收干净能少分心 C 先想清楚第一步做什么 D 刚开始慢很正常

解析：实务中应先立住专注一会儿的判断依据：先定一个短时间，比如十五分钟。

10

在学习「眼睛的错觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：眼睛的错觉·小心想错的地方单选题

A 看到不一样长就断定真的不一样 B 感觉帮我们把外面的事收进脑子 C 核对之后再说结论更稳 D 着急的时候更容易看错听错

解析：这是典型的误解。有些图案会让眼睛看走眼，比如一样长的线看起来不一样长。

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