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1

在学习「把大目标切小」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把大目标切小·认识一下它单选题

A 每次进步一点点也算进步 B 刚开始慢很正常 C 计划排得太满，一下就做不完 D 越熟越省力气

解析：这是典型的误解。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

2

「忘记很正常」的正确含义是？

来自：忘记很正常·认识一下它单选题

A 学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。 B 弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。 C 把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。 D 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。

解析：「忘记很正常」指的是：学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

3

在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：情绪没有对错·把它用起来单选题

A 做点别的事能帮自己缓一缓 B 陪着别人时说一句我在这儿 C 情绪像天气，会变 D 觉得生气就是坏孩子

解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

4

在实际场景中使用「讲出来记得更牢」时，下列做法正确的是？

来自：讲出来记得更牢·把它用起来单选题

A 用画面或故事帮自己记 B 多看几眼会留下更深的印象 C 懂了的东西忘得慢 D 讲到卡住的地方就是没懂的地方

解析：实务中应先立住讲出来记得更牢的判断依据：讲到卡住的地方就是没懂的地方。

5

在学习「每个人都不太一样」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：每个人都不太一样·看个小例子单选题

A 今天可以做一件靠近它的小事 B 擅长的事也要继续用 C 说得出一件自己做得不错的事 D 希望自己和别人完全一样

解析：这是典型的误解。人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

6

在学习「忘记很正常」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：忘记很正常·看个小例子单选题

A 多看几眼会留下更深的印象 B 每次复习时间不用很长 C 因为怕忘，干脆不去记 D 先弄明白它讲的是什么

解析：这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

7

判断：说出对不起和表达原谅，都让关系更好。（　）

来自：别人做，我也要做吗·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

8

在实际场景中使用「五种感觉」时，下列做法正确的是？

来自：五种感觉·把它用起来单选题

A 闻和尝要在大人的允许下进行 B 重要的内容要当面确认 C 着急的时候更容易看错听错 D 每种感觉各有各的用处

解析：实务中应先立住五种感觉的判断依据：每种感觉各有各的用处。

9

「情绪没有对错」的正确含义是？

来自：情绪没有对错·认识一下它单选题

A 用话描述自己的感受，别人才能明白。 B 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。 C 害怕是在提醒我们注意危险。 D 难过时找人说说，会好受很多。

解析：「情绪没有对错」指的是：有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

10

下列表述中，描述的是「喜欢什么、擅长什么」而不是「优点和不擅长」的是？

来自：喜欢什么、擅长什么·别把两件事搞混单选题

A 每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。 B 很多本事靠练习会慢慢变好。 C 比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。 D 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

解析：「喜欢什么、擅长什么」与「优点和不擅长」同属认识我自己，但前者强调：喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

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