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1

判断：给要记的东西找一个线索，想起来会更容易。（　）

来自：讲出来记得更牢·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

2

在学习「优点和不擅长」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：优点和不擅长·怎么想、怎么做单选题

A 只盯着自己做不好的地方 B 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长 C 进步慢也算在进步 D 可以问问别人是怎么做的

解析：这是典型的误解。每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

3

在学习「生气的时候」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：生气的时候·认识一下它单选题

A 情绪像天气，会变 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 说清楚是哪种感觉 D 把火气发在不相干的人身上

解析：这是典型的误解。生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。

4

判断：想成为什么样的人，可以从今天的小事做起。（　）

来自：喜欢什么、擅长什么·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

5

下列关于「优点和不擅长」的说法中，属于常见错误的是？

来自：优点和不擅长·小心想错的地方单选题

A 从今天开始练一小会儿 B 只盯着自己做不好的地方 C 不一样不等于谁不好 D 比较之后要有下一步行动

解析：这是初学者最常犯的错误：只盯着自己做不好的地方。正确理解应回到定义——每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

6

在实际场景中使用「练习让人变熟」时，下列做法正确的是？

来自：练习让人变熟·把它用起来单选题

A 错题要记下来，弄懂为什么错 B 发现走神了就轻轻拉回来 C 把桌面收干净能少分心 D 刚开始慢很正常

解析：实务中应先立住练习让人变熟的判断依据：刚开始慢很正常。

7

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：心情会过去·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

8

在学习「给记忆找线索」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：给记忆找线索·认识一下它单选题

A 把毫不相关的东西硬凑在一起 B 记忆会随着时间慢慢变淡 C 重要的东西可以多复习几次 D 先注意到，才可能记住

解析：这是典型的误解。想起一个线索，整件事就容易跟着回来。

9

在实际场景中使用「忘记很正常」时，下列做法正确的是？

来自：忘记很正常·把它用起来单选题

A 把要记的东西串成一串 B 多看几眼会留下更深的印象 C 讲一遍等于复习好几次 D 忘掉一部分是正常的

解析：实务中应先立住忘记很正常的判断依据：忘掉一部分是正常的。

10

下面关于「情绪没有对错」的说法中，正确的是？

来自：情绪没有对错·看个小例子单选题

A 用话描述自己的感受，别人才能明白。 B 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 C 害怕是在提醒我们注意危险。 D 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

解析：本题直接考查「情绪没有对错」的定义。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

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