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1

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·怎么想、怎么做单选题

A 实在卡住了先跳过去 B 这一小段时间里只做这件事 C 怪自己意志力差，不想办法 D 难的做完，简单的会更快

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

2

在学习「理解了才好记」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：理解了才好记·认识一下它单选题

A 觉得背下来就等于懂了 B 记忆会随着时间慢慢变淡 C 重要的东西可以多复习几次 D 第一次复习放在当天或第二天

解析：这是典型的误解。弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。

3

下面关于「关心别人，也守住自己」的说法中，正确的是？

来自：关心别人，也守住自己·看个小例子单选题

A 体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。 B 好东西一起用的时候，轮流来大家都能用上。 C 做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。 D 身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。

解析：本题直接考查「关心别人，也守住自己」的定义。体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。

4

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：生气的时候·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

5

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：优点和不擅长·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

6

关于「情绪没有对错」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：情绪没有对错·怎么想、怎么做单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 害怕时先找信得过的大人 C 情绪不分好坏，表达方式才分 D 不打人、不摔东西

解析：这一步是情绪没有对错判定过程的关键环节：情绪不分好坏，表达方式才分。

7

在实际场景中使用「情绪没有对错」时，下列做法正确的是？

来自：情绪没有对错·把它用起来单选题

A 人人都会有这几种情绪 B 不打人、不摔东西 C 害怕时先找信得过的大人 D 先离开一会儿或深呼吸几次

解析：实务中应先立住情绪没有对错的判断依据：人人都会有这几种情绪。

8

判断：多换几种感觉一起去了解，结果会更准。（　）

来自：核对一下再相信·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

9

在实际场景中使用「害怕也有用」时，下列做法正确的是？

来自：害怕也有用·把它用起来单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 难过的时候可以哭一会儿 D 人人都会有这几种情绪

解析：实务中应先立住害怕也有用的判断依据：怕的东西常常真的有风险。

10

在学习「五种感觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：五种感觉·看个小例子单选题

A 可以问一问旁边的人 B 听不清不能靠猜 C 觉得鼻子和手没什么用 D 知道有错觉，就会多核对一次

解析：这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。

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