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1

在学习「大家会互相影响」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：大家会互相影响·认识一下它单选题

A 关心别人不用放弃自己的想法 B 先听清楚对方在说什么 C 把受影响当成软弱 D 先想一想这件事对不对

解析：这是典型的误解。身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。

2

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·小心想错的地方单选题

A 陪着别人时说一句我在这儿 B 只说你怎么这样，不说自己的感受 C 怕的东西常常真的有风险 D 不打人、不摔东西

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

3

下面关于「把大目标切小」的说法中，正确的是？

来自：把大目标切小·看个小例子单选题

A 做错的题告诉你哪里还没学会。 B 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 C 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 D 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

解析：本题直接考查「把大目标切小」的定义。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

4

在实际场景中使用「害怕也有用」时，下列做法正确的是？

来自：害怕也有用·把它用起来单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 难过的时候可以哭一会儿 D 人人都会有这几种情绪

解析：实务中应先立住害怕也有用的判断依据：怕的东西常常真的有风险。

5

判断：感觉有时候会出错，比如看着长、实际却一样长。（　）

来自：摸摸、闻闻、尝尝·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

6

在学习「核对一下再相信」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：核对一下再相信·把它用起来单选题

A 环境太吵时，请对方再说一遍 B 错觉是大家都有的现象 C 几种感觉合用会更准 D 凭第一眼就下结论

解析：这是典型的误解。感觉不确定时，换一种办法确认一下。

7

判断：有情绪不代表做错事，怎样表达才分对错。（　）

来自：难过要有人陪·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

8

在实际场景中使用「讲出来记得更牢」时，下列做法正确的是？

来自：讲出来记得更牢·把它用起来单选题

A 用画面或故事帮自己记 B 多看几眼会留下更深的印象 C 懂了的东西忘得慢 D 讲到卡住的地方就是没懂的地方

解析：实务中应先立住讲出来记得更牢的判断依据：讲到卡住的地方就是没懂的地方。

9

判断：有情绪不代表做错事，怎样表达才分对错。（　）

来自：害怕也有用·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

10

「心情会过去」的正确含义是？

来自：心情会过去·认识一下它单选题

A 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 B 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。 C 难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。 D 害怕是在提醒我们注意危险。

解析：「心情会过去」指的是：难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

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