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1

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：把心情说出来·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

2

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：难过要有人陪·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

3

「害怕也有用」的正确含义是？

来自：害怕也有用·认识一下它单选题

A 用话描述自己的感受，别人才能明白。 B 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。 C 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 D 害怕是在提醒我们注意危险。

解析：「害怕也有用」指的是：害怕是在提醒我们注意危险。

4

在学习「努力能改变什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：努力能改变什么·别把两件事搞混单选题

A 可以问问别人是怎么做的 B 练一次没效果就放弃 C 不一样不等于谁不好 D 不用拿短处比别人长处

解析：这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。

5

判断：拿不准的时候，可以用别的办法核对一次。（　）

来自：眼睛的错觉·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

6

在学习「核对一下再相信」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：核对一下再相信·小心想错的地方单选题

A 知道有错觉，就会多核对一次 B 凭第一眼就下结论 C 摸一摸能知道软硬和冷热 D 着急的时候更容易看错听错

解析：这是典型的误解。感觉不确定时，换一种办法确认一下。

7

在实际场景中使用「每个人都不太一样」时，下列做法正确的是？

来自：每个人都不太一样·把它用起来单选题

A 进步慢也算在进步 B 把大方向拆成小目标 C 有人爱热闹，有人爱安静，都很正常 D 不用拿短处比别人长处

解析：实务中应先立住每个人都不太一样的判断依据：有人爱热闹，有人爱安静，都很正常。

8

在学习「摸摸、闻闻、尝尝」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：摸摸、闻闻、尝尝·别把两件事搞混单选题

A 感觉帮我们把外面的事收进脑子 B 核对之后再说结论更稳 C 可以量一量、比一比 D 什么都往嘴里放

解析：这是典型的误解。别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。

9

下面关于「讲出来记得更牢」的说法中，正确的是？

来自：讲出来记得更牢·看个小例子单选题

A 把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。 B 分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。 C 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。 D 想起一个线索，整件事就容易跟着回来。

解析：本题直接考查「讲出来记得更牢」的定义。把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。

10

下列关于「难过要有人陪」的说法中，属于常见错误的是？

来自：难过要有人陪·小心想错的地方单选题

A 说清楚是哪种感觉 B 不打人、不摔东西 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 把难过憋在心里

解析：这是初学者最常犯的错误：把难过憋在心里。正确理解应回到定义——难过时找人说说，会好受很多。

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