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1
判断:生气的时候先让自己停一下,再决定怎么做。( )
来自:情绪没有对错·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
2
在学习「情绪没有对错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:情绪没有对错·看个小例子
单选题
A
害怕时先找信得过的大人
B
情绪像天气,会变
C
因为不好意思,把情绪藏起来
D
把生气的原因用话说出来
解析:
这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
3
在学习「理解了才好记」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:理解了才好记·看个小例子
单选题
A
觉得背下来就等于懂了
B
记忆会随着时间慢慢变淡
C
讲一遍等于复习好几次
D
先注意到,才可能记住
解析:
这是典型的误解。弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
4
下列关于「情绪没有对错」的说法中,属于常见错误的是?
来自:情绪没有对错·小心想错的地方
单选题
A
觉得生气就是坏孩子
B
难过的时候可以哭一会儿
C
不打人、不摔东西
D
再说说是因为什么事
解析:
这是初学者最常犯的错误:觉得生气就是坏孩子。正确理解应回到定义——有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
5
在学习「讲出来记得更牢」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:讲出来记得更牢·怎么想、怎么做
单选题
A
觉得讲了浪费时间
B
先注意到,才可能记住
C
多看几眼会留下更深的印象
D
懂了的东西忘得慢
解析:
这是典型的误解。把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
6
「优点和不擅长」的正确含义是?
来自:优点和不擅长·认识一下它
单选题
A
心里有想去的方向,做事会更有劲。
B
喜欢的事让你愿意做,擅长的事做起来更顺。
C
每个人都有做得好的地方,也有不太顺的地方。
D
人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
解析:
「优点和不擅长」指的是:每个人都有做得好的地方,也有不太顺的地方。
7
判断:把学过的东西讲给别人听,会记得更牢。( )
来自:理解了才好记·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
8
在学习「情绪没有对错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:情绪没有对错·小心想错的地方
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
觉得生气就是坏孩子
C
陪着别人时说一句我在这儿
D
先离开一会儿或深呼吸几次
解析:
这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
9
判断:关心别人的感受,不等于必须听他的。( )
来自:别人做,我也要做吗·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
10
在学习「和别人比较」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:和别人比较·认识一下它
单选题
A
为了赢过别人而不开心
B
进步慢也算在进步
C
今天可以做一件靠近它的小事
D
想一想自己佩服什么样的人
解析:
这是典型的误解。比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
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