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1
在学习「把大目标切小」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把大目标切小·认识一下它
单选题
A
每次进步一点点也算进步
B
刚开始慢很正常
C
计划排得太满,一下就做不完
D
越熟越省力气
解析:
这是典型的误解。把要做的事拆成几小步,一步一步来。
2
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·别把两件事搞混
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
把生气的原因用话说出来
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
3
判断:累了要休息,休息好才练得进去。( )
来自:练习让人变熟·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
4
判断:大家都做一件事,不代表这件事就是对的。( )
来自:轮流和等一等·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
5
在学习「生气的时候」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:生气的时候·把它用起来
单选题
A
一怒之下就动手
B
情绪像天气,会变
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
说一说害怕的事,会轻松一些
解析:
这是典型的误解。生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
6
判断:把学过的东西讲给别人听,会记得更牢。( )
来自:记忆是怎么来的·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
7
在实际场景中使用「大家会互相影响」时,下列做法正确的是?
来自:大家会互相影响·把它用起来
单选题
A
看到别人做,自己也想试一下
B
有分歧就先商量再决定
C
可以礼貌地说我不参加
D
关心别人不用放弃自己的想法
解析:
实务中应先立住大家会互相影响的判断依据:看到别人做,自己也想试一下。
8
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:先难后易·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
9
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:情绪没有对错·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
10
判断:感觉有时候会出错,比如看着长、实际却一样长。( )
来自:听错和听不清·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
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