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1
判断:多换几种感觉一起去了解,结果会更准。( )
来自:眼睛的错觉·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
2
在学习「关心别人,也守住自己」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:关心别人,也守住自己·小心想错的地方
单选题
A
为了当好朋友,什么都答应
B
原谅别人也要给自己时间
C
知道有影响,就能多想一步
D
看到别人做,自己也想试一下
解析:
这是典型的误解。体谅别人,同时不委屈自己做不该做的事。
3
在学习「生气的时候」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:生气的时候·把它用起来
单选题
A
一怒之下就动手
B
情绪像天气,会变
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
说一说害怕的事,会轻松一些
解析:
这是典型的误解。生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
4
在学习「专注一会儿」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:专注一会儿·小心想错的地方
单选题
A
刚开始慢很正常
B
要求自己一坐就是两小时
C
每次进步一点点也算进步
D
错题要记下来,弄懂为什么错
解析:
这是典型的误解。把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
5
在学习「优点和不擅长」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:优点和不擅长·看个小例子
单选题
A
把大方向拆成小目标
B
把自己不擅长的事说成永远不可能
C
进步慢也算在进步
D
和过去的自己比也很重要
解析:
这是典型的误解。每个人都有做得好的地方,也有不太顺的地方。
6
「一起做事要商量」的正确含义是?
来自:一起做事要商量·认识一下它
单选题
A
很多人一起做一件事,也不代表这件事就是对的。
B
做错了说对不起,被弄难受了可以说出感受。
C
身边的人做什么,我们的想法常常跟着变。
D
几个人一起做事,先把规则和分工说清楚。
解析:
「一起做事要商量」指的是:几个人一起做事,先把规则和分工说清楚。
7
关于「分心从哪里来」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:分心从哪里来·怎么想、怎么做
单选题
A
做完歇一下再来一段
B
手机和玩具先放到一边
C
小步做完了,大任务也跟着完成
D
先定一个短时间,比如十五分钟
解析:
这一步是分心从哪里来判定过程的关键环节:手机和玩具先放到一边。
8
「情绪没有对错」的正确含义是?
来自:情绪没有对错·认识一下它
单选题
A
用话描述自己的感受,别人才能明白。
B
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
C
害怕是在提醒我们注意危险。
D
难过时找人说说,会好受很多。
解析:
「情绪没有对错」指的是:有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
9
判断:有些事练一练就会变好,有些事只要喜欢也能做。( )
来自:每个人都不太一样·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
10
在实际场景中使用「和别人比较」时,下列做法正确的是?
来自:和别人比较·把它用起来
单选题
A
可以问问别人是怎么做的
B
进步慢也算在进步
C
遇到难处可以请人帮忙
D
多试几件事,才更了解自己
解析:
实务中应先立住和别人比较的判断依据:可以问问别人是怎么做的。
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