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1
判断:关心别人的感受,不等于必须听他的。( )
来自:别人做,我也要做吗·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
2
在学习「记忆是怎么来的」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:记忆是怎么来的·别把两件事搞混
单选题
A
觉得记不住全是天生的
B
把新东西和已经会的连起来
C
忘掉一部分是正常的
D
第一次复习放在当天或第二天
解析:
这是典型的误解。记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
3
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·怎么想、怎么做
单选题
A
把生气的原因用话说出来
B
人人都会有这几种情绪
C
觉得现在难受就一辈子都这样
D
说的时候不用指责别人
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
4
判断:有些事练一练就会变好,有些事只要喜欢也能做。( )
来自:喜欢什么、擅长什么·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
5
在学习「忘记很正常」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:忘记很正常·怎么想、怎么做
单选题
A
忘了一点就觉得自己很失败
B
把要记的东西串成一串
C
把新东西和已经会的连起来
D
用画面或故事帮自己记
解析:
这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
6
下面关于「害怕也有用」的说法中,正确的是?
来自:害怕也有用·看个小例子
单选题
A
用话描述自己的感受,别人才能明白。
B
害怕是在提醒我们注意危险。
C
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
D
难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
解析:
本题直接考查「害怕也有用」的定义。害怕是在提醒我们注意危险。
7
判断:生气的时候先让自己停一下,再决定怎么做。( )
来自:情绪没有对错·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
8
关于「感觉会出错」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:感觉会出错·怎么想、怎么做
单选题
A
量一量就能发现真实的样子
B
每种感觉各有各的用处
C
着急的时候更容易看错听错
D
环境太吵时,请对方再说一遍
解析:
这一步是感觉会出错判定过程的关键环节:着急的时候更容易看错听错。
9
下列表述中,描述的是「讲出来记得更牢」而不是「记忆是怎么来的」的是?
来自:讲出来记得更牢·别把两件事搞混
单选题
A
弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
B
记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
C
把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
D
学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
解析:
「讲出来记得更牢」与「记忆是怎么来的」同属记住和忘掉,但前者强调:把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
10
在学习「难过要有人陪」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:难过要有人陪·小心想错的地方
单选题
A
承认自己有情绪是勇敢的事
B
人人都会有这几种情绪
C
把难过憋在心里
D
怕的东西常常真的有风险
解析:
这是典型的误解。难过时找人说说,会好受很多。
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