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1
在实际场景中使用「核对一下再相信」时,下列做法正确的是?
来自:核对一下再相信·把它用起来
单选题
A
可以量一量、比一比
B
摸一摸能知道软硬和冷热
C
感觉帮我们把外面的事收进脑子
D
知道有错觉,就会多核对一次
解析:
实务中应先立住核对一下再相信的判断依据:可以量一量、比一比。
2
在学习「分心从哪里来」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:分心从哪里来·怎么想、怎么做
单选题
A
实在卡住了先跳过去
B
这一小段时间里只做这件事
C
怪自己意志力差,不想办法
D
难的做完,简单的会更快
解析:
这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
3
在实际场景中使用「练习让人变熟」时,下列做法正确的是?
来自:练习让人变熟·把它用起来
单选题
A
错题要记下来,弄懂为什么错
B
发现走神了就轻轻拉回来
C
把桌面收干净能少分心
D
刚开始慢很正常
解析:
实务中应先立住练习让人变熟的判断依据:刚开始慢很正常。
4
下列关于「害怕也有用」的说法中,属于常见错误的是?
来自:害怕也有用·小心想错的地方
单选题
A
因为怕而什么都不去做
B
承认自己有情绪是勇敢的事
C
把生气的原因用话说出来
D
情绪像天气,会变
解析:
这是初学者最常犯的错误:因为怕而什么都不去做。正确理解应回到定义——害怕是在提醒我们注意危险。
5
关于「把心情说出来」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:把心情说出来·怎么想、怎么做
单选题
A
再说说是因为什么事
B
怕的东西常常真的有风险
C
把生气的原因用话说出来
D
承认自己有情绪是勇敢的事
解析:
这一步是把心情说出来判定过程的关键环节:再说说是因为什么事。
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