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1

关于「喜欢什么、擅长什么」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：喜欢什么、擅长什么·怎么想、怎么做单选题

A 想一想自己佩服什么样的人 B 有人爱热闹，有人爱安静，都很正常 C 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长 D 不擅长的地方可以慢慢练

解析：这一步是喜欢什么、擅长什么判定过程的关键环节：喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长。

2

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·认识一下它单选题

A 先离开一会儿或深呼吸几次 B 把生气的原因用话说出来 C 等别人猜自己的心情 D 承认自己有情绪是勇敢的事

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

3

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：努力能改变什么·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

4

判断：和别人比较能看出差距，也能找到自己的样子。（　）

来自：喜欢什么、擅长什么·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

5

判断：大家都做一件事，不代表这件事就是对的。（　）

来自：大家会互相影响·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

6

关于「害怕也有用」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：害怕也有用·怎么想、怎么做单选题

A 害怕时先找信得过的大人 B 人人都会有这几种情绪 C 做点别的事能帮自己缓一缓 D 承认自己有情绪是勇敢的事

解析：这一步是害怕也有用判定过程的关键环节：害怕时先找信得过的大人。

7

判断：一次能做的时间不长，专注一小段就有用。（　）

来自：练习让人变熟·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

8

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：难过要有人陪·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

9

在学习「先难后易」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：先难后易·小心想错的地方单选题

A 一直做简单的，难的留到最后 B 刚开始慢很正常 C 错题要记下来，弄懂为什么错 D 不怕错，怕的是错了不看

解析：这是典型的误解。把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

10

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·把它用起来单选题

A 觉得现在难受就一辈子都这样 B 怕的东西常常真的有风险 C 把生气的原因用话说出来 D 人人都会有这几种情绪

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

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