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1

在实际场景中使用「把大目标切小」时，下列做法正确的是？

来自：把大目标切小·把它用起来单选题

A 先想清楚第一步做什么 B 每次进步一点点也算进步 C 越熟越省力气 D 难的做完，简单的会更快

解析：实务中应先立住把大目标切小的判断依据：先想清楚第一步做什么。

2

在实际场景中使用「优点和不擅长」时，下列做法正确的是？

来自：优点和不擅长·把它用起来单选题

A 和过去的自己比也很重要 B 喜欢和擅长有时不是同一件事 C 不一样不等于谁不好 D 说得出一件自己做得不错的事

解析：实务中应先立住优点和不擅长的判断依据：说得出一件自己做得不错的事。

3

在学习「五种感觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：五种感觉·看个小例子单选题

A 可以问一问旁边的人 B 听不清不能靠猜 C 觉得鼻子和手没什么用 D 知道有错觉，就会多核对一次

解析：这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。

4

下列关于「把大目标切小」的说法中，属于常见错误的是？

来自：把大目标切小·小心想错的地方单选题

A 只盯着很大的目标，不知道从哪开始 B 刚开始慢很正常 C 先定一个短时间，比如十五分钟 D 越熟越省力气

解析：这是初学者最常犯的错误：只盯着很大的目标，不知道从哪开始。正确理解应回到定义——把要做的事拆成几小步，一步一步来。

5

在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：情绪没有对错·小心想错的地方单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 觉得生气就是坏孩子 C 陪着别人时说一句我在这儿 D 先离开一会儿或深呼吸几次

解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

6

关于「隔开时间复习」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：隔开时间复习·怎么想、怎么做单选题

A 懂了的东西忘得慢 B 隔几天再复习一次更牢 C 多看几眼会留下更深的印象 D 把要记的东西串成一串

解析：这一步是隔开时间复习判定过程的关键环节：隔几天再复习一次更牢。

7

判断：眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头，是我们认识世界的五个小助手。（　）

来自：核对一下再相信·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

8

判断：大家都做一件事，不代表这件事就是对的。（　）

来自：道歉和原谅·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

9

判断：拿不准的时候，可以用别的办法核对一次。（　）

来自：感觉会出错·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

10

关于「努力能改变什么」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：努力能改变什么·怎么想、怎么做单选题

A 不一样不等于谁不好 B 进步慢也算在进步 C 今天可以做一件靠近它的小事 D 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长

解析：这一步是努力能改变什么判定过程的关键环节：进步慢也算在进步。

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