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1

在学习「努力能改变什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：努力能改变什么·认识一下它单选题

A 今天可以做一件靠近它的小事 B 练一次没效果就放弃 C 不一样不等于谁不好 D 不用拿短处比别人长处

解析：这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。

2

在实际场景中使用「给记忆找线索」时，下列做法正确的是？

来自：给记忆找线索·把它用起来单选题

A 忘记不等于学不会 B 先注意到，才可能记住 C 用画面或故事帮自己记 D 记忆会随着时间慢慢变淡

解析：实务中应先立住给记忆找线索的判断依据：用画面或故事帮自己记。

3

在学习「喜欢什么、擅长什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：喜欢什么、擅长什么·小心想错的地方单选题

A 不一样不等于谁不好 B 不用拿短处比别人长处 C 比较之后要有下一步行动 D 只做擅长的，不去尝试喜欢的

解析：这是典型的误解。喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

4

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·怎么想、怎么做单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 承认自己有情绪是勇敢的事 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 只说你怎么这样，不说自己的感受

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

5

「把心情说出来」的正确含义是？

来自：把心情说出来·认识一下它单选题

A 难过时找人说说，会好受很多。 B 用话描述自己的感受，别人才能明白。 C 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 D 害怕是在提醒我们注意危险。

解析：「把心情说出来」指的是：用话描述自己的感受，别人才能明白。

6

关于「练习让人变熟」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：练习让人变熟·怎么想、怎么做单选题

A 刚开始时精力最足 B 做完歇一下再来一段 C 隔几天再做一次同一道题 D 每次进步一点点也算进步

解析：这一步是练习让人变熟判定过程的关键环节：每次进步一点点也算进步。

7

在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：道歉和原谅·别把两件事搞混单选题

A 嘴上原谅，心里一直记着 B 轮到自己也要让给别人一次 C 违反了规则就要停下来 D 每个人说出自己的想法

解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

8

下列表述中，描述的是「讲出来记得更牢」而不是「记忆是怎么来的」的是？

来自：讲出来记得更牢·别把两件事搞混单选题

A 弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。 B 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。 C 把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。 D 学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

解析：「讲出来记得更牢」与「记忆是怎么来的」同属记住和忘掉，但前者强调：把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。

9

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：难过要有人陪·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

10

在学习「练习让人变熟」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：练习让人变熟·别把两件事搞混单选题

A 把桌面收干净能少分心 B 不怕错，怕的是错了不看 C 这一小段时间里只做这件事 D 觉得自己笨才学得慢

解析：这是典型的误解。反复练同一件事，做得会越来越顺。

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