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1
在学习「理解了才好记」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:理解了才好记·怎么想、怎么做
单选题
A
重要的东西可以多复习几次
B
隔几天再复习一次更牢
C
不管意思,只照着字背
D
讲一遍等于复习好几次
解析:
这是典型的误解。弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
2
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:生气的时候·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
3
在学习「生气的时候」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:生气的时候·怎么想、怎么做
单选题
A
一怒之下就动手
B
做点别的事能帮自己缓一缓
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
陪着别人时说一句我在这儿
解析:
这是典型的误解。生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
4
在学习「记忆是怎么来的」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:记忆是怎么来的·认识一下它
单选题
A
觉得记不住全是天生的
B
讲到卡住的地方就是没懂的地方
C
把新东西和已经会的连起来
D
忘掉一部分是正常的
解析:
这是典型的误解。记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
5
在学习「把大目标切小」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把大目标切小·把它用起来
单选题
A
这一小段时间里只做这件事
B
错题要记下来,弄懂为什么错
C
只盯着很大的目标,不知道从哪开始
D
手机和玩具先放到一边
解析:
这是典型的误解。把要做的事拆成几小步,一步一步来。
6
判断:给要记的东西找一个线索,想起来会更容易。( )
来自:理解了才好记·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
7
下列关于「每个人都不太一样」的说法中,属于常见错误的是?
来自:每个人都不太一样·小心想错的地方
单选题
A
可以问问别人是怎么做的
B
从今天开始练一小会儿
C
把大方向拆成小目标
D
觉得和自己不同就是奇怪
解析:
这是初学者最常犯的错误:觉得和自己不同就是奇怪。正确理解应回到定义——人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
8
在实际场景中使用「把心情说出来」时,下列做法正确的是?
来自:把心情说出来·把它用起来
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
承认自己有情绪是勇敢的事
C
把生气的原因用话说出来
D
需要时就找人帮忙
解析:
实务中应先立住把心情说出来的判断依据:说清楚是哪种感觉。
9
关于「听错和听不清」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:听错和听不清·怎么想、怎么做
单选题
A
感觉帮我们把外面的事收进脑子
B
每种感觉各有各的用处
C
重要的内容要当面确认
D
知道有错觉,就会多核对一次
解析:
这一步是听错和听不清判定过程的关键环节:重要的内容要当面确认。
10
在学习「喜欢什么、擅长什么」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:喜欢什么、擅长什么·认识一下它
单选题
A
以为喜欢的事一定做不好
B
比较之后要有下一步行动
C
多试几件事,才更了解自己
D
不擅长的地方可以慢慢练
解析:
这是典型的误解。喜欢的事让你愿意做,擅长的事做起来更顺。
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