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1

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·看个小例子单选题

A 说清楚是哪种感觉 B 用伤害自己的办法缓解情绪 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 不打人、不摔东西

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

2

关于「情绪没有对错」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：情绪没有对错·怎么想、怎么做单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 害怕时先找信得过的大人 C 情绪不分好坏，表达方式才分 D 不打人、不摔东西

解析：这一步是情绪没有对错判定过程的关键环节：情绪不分好坏，表达方式才分。

3

在学习「别人做，我也要做吗」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：别人做，我也要做吗·怎么想、怎么做单选题

A 排队和轮流是公平的办法 B 关心别人不用放弃自己的想法 C 怕被笑话就跟着做 D 有分歧就先商量再决定

解析：这是典型的误解。很多人一起做一件事，也不代表这件事就是对的。

4

在学习「先难后易」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：先难后易·认识一下它单选题

A 手机和玩具先放到一边 B 每次进步一点点也算进步 C 先定一个短时间，比如十五分钟 D 卡在一道题上耗掉所有时间

解析：这是典型的误解。把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

5

关于「讲出来记得更牢」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：讲出来记得更牢·怎么想、怎么做单选题

A 多看几眼会留下更深的印象 B 隔几天再复习一次更牢 C 忘掉一部分是正常的 D 讲一遍等于复习好几次

解析：这一步是讲出来记得更牢判定过程的关键环节：讲一遍等于复习好几次。

6

判断：眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头，是我们认识世界的五个小助手。（　）

来自：听错和听不清·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

7

在学习「优点和不擅长」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：优点和不擅长·认识一下它单选题

A 把大方向拆成小目标 B 擅长的事也要继续用 C 喜欢和擅长有时不是同一件事 D 把自己不擅长的事说成永远不可能

解析：这是典型的误解。每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

8

判断：想成为什么样的人，可以从今天的小事做起。（　）

来自：喜欢什么、擅长什么·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

9

在学习「练习让人变熟」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：练习让人变熟·小心想错的地方单选题

A 做完歇一下再来一段 B 把桌面收干净能少分心 C 试一次不会就放弃 D 先定一个短时间，比如十五分钟

解析：这是典型的误解。反复练同一件事，做得会越来越顺。

10

关于「把心情说出来」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：把心情说出来·怎么想、怎么做单选题

A 再说说是因为什么事 B 怕的东西常常真的有风险 C 把生气的原因用话说出来 D 承认自己有情绪是勇敢的事

解析：这一步是把心情说出来判定过程的关键环节：再说说是因为什么事。

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