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1

在学习「难过要有人陪」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：难过要有人陪·看个小例子单选题

A 再说说是因为什么事 B 先离开一会儿或深呼吸几次 C 不打人、不摔东西 D 看到别人哭就嘲笑他

解析：这是典型的误解。难过时找人说说，会好受很多。

2

判断：隔一段时间再复习一遍，比一口气念很多遍更管用。（　）

来自：给记忆找线索·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

3

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·认识一下它单选题

A 先离开一会儿或深呼吸几次 B 把生气的原因用话说出来 C 等别人猜自己的心情 D 承认自己有情绪是勇敢的事

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

4

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：难过要有人陪·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

5

判断：一起做事情，先商量好规则会顺利很多。（　）

来自：一起做事要商量·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

6

关于「核对一下再相信」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：核对一下再相信·怎么想、怎么做单选题

A 重要的内容要当面确认 B 每种感觉各有各的用处 C 可以问一问旁边的人 D 知道有错觉，就会多核对一次

解析：这一步是核对一下再相信判定过程的关键环节：可以问一问旁边的人。

7

关于「情绪没有对错」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：情绪没有对错·怎么想、怎么做单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 害怕时先找信得过的大人 C 情绪不分好坏，表达方式才分 D 不打人、不摔东西

解析：这一步是情绪没有对错判定过程的关键环节：情绪不分好坏，表达方式才分。

8

判断：认识自己是慢慢来的，需要多试几次。（　）

来自：想成为什么样的人·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

9

判断：本事是练出来的，练得越多越熟。（　）

来自：分心从哪里来·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

10

「优点和不擅长」的正确含义是？

来自：优点和不擅长·认识一下它单选题

A 心里有想去的方向，做事会更有劲。 B 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。 C 每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。 D 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

解析：「优点和不擅长」指的是：每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

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