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1

下列表述中，描述的是「理解了才好记」而不是「隔开时间复习」的是？

来自：理解了才好记·别把两件事搞混单选题

A 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。 B 学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。 C 分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。 D 弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。

解析：「理解了才好记」与「隔开时间复习」同属记住和忘掉，但前者强调：弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。

2

「练习让人变熟」的正确含义是？

来自：练习让人变熟·认识一下它单选题

A 做错的题告诉你哪里还没学会。 B 把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。 C 反复练同一件事，做得会越来越顺。 D 把要做的事拆成几小步，一步一步来。

解析：「练习让人变熟」指的是：反复练同一件事，做得会越来越顺。

3

在实际场景中使用「努力能改变什么」时，下列做法正确的是？

来自：努力能改变什么·把它用起来单选题

A 不一样不等于谁不好 B 喜欢和擅长有时不是同一件事 C 从今天开始练一小会儿 D 今天可以做一件靠近它的小事

解析：实务中应先立住努力能改变什么的判断依据：从今天开始练一小会儿。

4

在学习「每个人都不太一样」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：每个人都不太一样·认识一下它单选题

A 说得出一件自己做得不错的事 B 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长 C 希望自己和别人完全一样 D 不用拿短处比别人长处

解析：这是典型的误解。人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

5

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：每个人都不太一样·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

6

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·怎么想、怎么做单选题

A 把生气的原因用话说出来 B 人人都会有这几种情绪 C 觉得现在难受就一辈子都这样 D 说的时候不用指责别人

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

7

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·认识一下它单选题

A 先离开一会儿或深呼吸几次 B 把生气的原因用话说出来 C 等别人猜自己的心情 D 承认自己有情绪是勇敢的事

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

8

下面关于「心情会过去」的说法中，正确的是？

来自：心情会过去·看个小例子单选题

A 难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。 B 害怕是在提醒我们注意危险。 C 难过时找人说说，会好受很多。 D 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

解析：本题直接考查「心情会过去」的定义。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

9

在学习「五种感觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：五种感觉·把它用起来单选题

A 环境太吵时，请对方再说一遍 B 核对之后再说结论更稳 C 以为只有看见才算认识一样东西 D 环境变了，感觉也跟着变

解析：这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。

10

在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：道歉和原谅·怎么想、怎么做单选题

A 定好规则再开始 B 有分歧就先商量再决定 C 关心别人不用放弃自己的想法 D 说一句对不起就当没事了

解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

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