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1

判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）

来自：优点和不擅长·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

2

在学习「大家会互相影响」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：大家会互相影响·把它用起来单选题

A 等的时候可以先做别的事 B 每个人说出自己的想法 C 该拒绝的时候可以拒绝 D 觉得自己永远不会受影响

解析：这是典型的误解。身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。

3

下列表述中，描述的是「难过要有人陪」而不是「把心情说出来」的是？

来自：难过要有人陪·别把两件事搞混单选题

A 难过时找人说说，会好受很多。 B 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。 C 难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。 D 用话描述自己的感受，别人才能明白。

解析：「难过要有人陪」与「把心情说出来」同属心情和情绪，但前者强调：难过时找人说说，会好受很多。

4

判断：把大目标切成小目标，更容易开始。（　）

来自：错题是好东西·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

5

判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）

来自：讲出来记得更牢·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

6

在学习「关心别人，也守住自己」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：关心别人，也守住自己·怎么想、怎么做单选题

A 为了当好朋友，什么都答应 B 看到别人做，自己也想试一下 C 说对不起要讲清楚哪件事 D 有分歧就先商量再决定

解析：这是典型的误解。体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。

7

判断：忘记是很正常的事，不代表记性不好。（　）

来自：忘记很正常·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

8

关于「把心情说出来」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：把心情说出来·怎么想、怎么做单选题

A 再说说是因为什么事 B 怕的东西常常真的有风险 C 把生气的原因用话说出来 D 承认自己有情绪是勇敢的事

解析：这一步是把心情说出来判定过程的关键环节：再说说是因为什么事。

9

下面关于「情绪没有对错」的说法中，正确的是？

来自：情绪没有对错·看个小例子单选题

A 用话描述自己的感受，别人才能明白。 B 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 C 害怕是在提醒我们注意危险。 D 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

解析：本题直接考查「情绪没有对错」的定义。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

10

判断：和别人待在一起时，我们的做法会互相影响。（　）

来自：关心别人，也守住自己·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

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