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心理学启蒙随机测试

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1
在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。
2
在实际场景中使用「优点和不擅长」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住优点和不擅长的判断依据：说得出一件自己做得不错的事。
3
关于「心情会过去」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？
解析：这一步是心情会过去判定过程的关键环节：做点别的事能帮自己缓一缓。
4
下列关于「心情会过去」的说法中，属于常见错误的是？
解析：这是初学者最常犯的错误：觉得现在难受就一辈子都这样。正确理解应回到定义——难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
5
判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）
解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。
6
判断：大家都做一件事，不代表这件事就是对的。（　）
解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。
7
在学习「关心别人，也守住自己」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。
8
判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）
解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
9
「隔开时间复习」的正确含义是？
解析：「隔开时间复习」指的是：分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。
10
下面关于「努力能改变什么」的说法中，正确的是？
解析：本题直接考查「努力能改变什么」的定义。很多本事靠练习会慢慢变好。
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