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1
在学习「错题是好东西」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:错题是好东西·小心想错的地方
单选题
A
先定一个短时间,比如十五分钟
B
错了就藏起来,不想让人看见
C
做完歇一下再来一段
D
刚开始慢很正常
解析:
这是典型的误解。做错的题告诉你哪里还没学会。
2
关于「一起做事要商量」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:一起做事要商量·怎么想、怎么做
单选题
A
定好规则再开始
B
排队和轮流是公平的办法
C
轮到自己也要让给别人一次
D
违反了规则就要停下来
解析:
这一步是一起做事要商量判定过程的关键环节:定好规则再开始。
3
关于「把心情说出来」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:把心情说出来·怎么想、怎么做
单选题
A
再说说是因为什么事
B
怕的东西常常真的有风险
C
把生气的原因用话说出来
D
承认自己有情绪是勇敢的事
解析:
这一步是把心情说出来判定过程的关键环节:再说说是因为什么事。
4
在学习「努力能改变什么」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:努力能改变什么·怎么想、怎么做
单选题
A
不用拿短处比别人长处
B
有人爱热闹,有人爱安静,都很正常
C
觉得自己天生不行,练也没用
D
喜欢的事可以多练,慢慢变成擅长
解析:
这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。
5
在学习「害怕也有用」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:害怕也有用·把它用起来
单选题
A
情绪不分好坏,表达方式才分
B
因为怕而什么都不去做
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
做点别的事能帮自己缓一缓
解析:
这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。
6
下列关于「害怕也有用」的说法中,属于常见错误的是?
来自:害怕也有用·小心想错的地方
单选题
A
因为怕而什么都不去做
B
承认自己有情绪是勇敢的事
C
把生气的原因用话说出来
D
情绪像天气,会变
解析:
这是初学者最常犯的错误:因为怕而什么都不去做。正确理解应回到定义——害怕是在提醒我们注意危险。
7
「关心别人,也守住自己」的正确含义是?
来自:关心别人,也守住自己·认识一下它
单选题
A
体谅别人,同时不委屈自己做不该做的事。
B
身边的人做什么,我们的想法常常跟着变。
C
很多人一起做一件事,也不代表这件事就是对的。
D
做错了说对不起,被弄难受了可以说出感受。
解析:
「关心别人,也守住自己」指的是:体谅别人,同时不委屈自己做不该做的事。
8
判断:做错的题最值得再看一遍。( )
来自:专注一会儿·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
9
在学习「生气的时候」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:生气的时候·怎么想、怎么做
单选题
A
一怒之下就动手
B
做点别的事能帮自己缓一缓
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
陪着别人时说一句我在这儿
解析:
这是典型的误解。生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
10
判断:关心别人的感受,不等于必须听他的。( )
来自:关心别人,也守住自己·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
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