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1

判断：有情绪不代表做错事，怎样表达才分对错。（　）

来自：难过要有人陪·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

2

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·别把两件事搞混单选题

A 觉得说出害怕很丢脸 B 人人都会有这几种情绪 C 情绪不分好坏，表达方式才分 D 再说说是因为什么事

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

3

下面关于「隔开时间复习」的说法中，正确的是？

来自：隔开时间复习·看个小例子单选题

A 学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。 B 把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。 C 分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。 D 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。

解析：本题直接考查「隔开时间复习」的定义。分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。

4

在学习「优点和不擅长」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：优点和不擅长·怎么想、怎么做单选题

A 只盯着自己做不好的地方 B 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长 C 进步慢也算在进步 D 可以问问别人是怎么做的

解析：这是典型的误解。每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

5

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·把它用起来单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 因为怕而什么都不去做 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 做点别的事能帮自己缓一缓

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

6

在实际场景中使用「感觉会出错」时，下列做法正确的是？

来自：感觉会出错·把它用起来单选题

A 环境变了，感觉也跟着变 B 量一量就能发现真实的样子 C 感觉帮我们把外面的事收进脑子 D 每种感觉各有各的用处

解析：实务中应先立住感觉会出错的判断依据：环境变了，感觉也跟着变。

7

判断：一起做事情，先商量好规则会顺利很多。（　）

来自：轮流和等一等·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

8

在学习「大家会互相影响」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：大家会互相影响·别把两件事搞混单选题

A 把受影响当成软弱 B 定好规则再开始 C 每个人说出自己的想法 D 先想一想这件事对不对

解析：这是典型的误解。身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。

9

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·怎么想、怎么做单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 因为怕而什么都不去做 C 说的时候不用指责别人 D 说清楚是哪种感觉

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

10

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：生气的时候·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

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