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1
判断:有情绪不代表做错事,怎样表达才分对错。( )
来自:情绪没有对错·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
2
关于「错题是好东西」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:错题是好东西·怎么想、怎么做
单选题
A
隔几天再做一次同一道题
B
先定一个短时间,比如十五分钟
C
刚开始时精力最足
D
刚开始慢很正常
解析:
这一步是错题是好东西判定过程的关键环节:隔几天再做一次同一道题。
3
在实际场景中使用「听错和听不清」时,下列做法正确的是?
来自:听错和听不清·把它用起来
单选题
A
环境太吵时,请对方再说一遍
B
每种感觉各有各的用处
C
可以量一量、比一比
D
感觉帮我们把外面的事收进脑子
解析:
实务中应先立住听错和听不清的判断依据:环境太吵时,请对方再说一遍。
4
下列关于「害怕也有用」的说法中,属于常见错误的是?
来自:害怕也有用·小心想错的地方
单选题
A
因为怕而什么都不去做
B
承认自己有情绪是勇敢的事
C
把生气的原因用话说出来
D
情绪像天气,会变
解析:
这是初学者最常犯的错误:因为怕而什么都不去做。正确理解应回到定义——害怕是在提醒我们注意危险。
5
判断:一次能做的时间不长,专注一小段就有用。( )
来自:把大目标切小·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
6
在学习「摸摸、闻闻、尝尝」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:摸摸、闻闻、尝尝·看个小例子
单选题
A
环境变了,感觉也跟着变
B
什么都往嘴里放
C
知道有错觉,就会多核对一次
D
每种感觉各有各的用处
解析:
这是典型的误解。别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。
7
在实际场景中使用「五种感觉」时,下列做法正确的是?
来自:五种感觉·把它用起来
单选题
A
闻和尝要在大人的允许下进行
B
重要的内容要当面确认
C
着急的时候更容易看错听错
D
每种感觉各有各的用处
解析:
实务中应先立住五种感觉的判断依据:每种感觉各有各的用处。
8
「害怕也有用」的正确含义是?
来自:害怕也有用·认识一下它
单选题
A
用话描述自己的感受,别人才能明白。
B
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
C
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
D
害怕是在提醒我们注意危险。
解析:
「害怕也有用」指的是:害怕是在提醒我们注意危险。
9
在学习「想成为什么样的人」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:想成为什么样的人·小心想错的地方
单选题
A
比较之后要有下一步行动
B
说得出一件自己做得不错的事
C
从今天开始练一小会儿
D
觉得想那么远没有用
解析:
这是典型的误解。心里有想去的方向,做事会更有劲。
10
「把大目标切小」的正确含义是?
来自:把大目标切小·认识一下它
单选题
A
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
B
反复练同一件事,做得会越来越顺。
C
做错的题告诉你哪里还没学会。
D
把要做的事拆成几小步,一步一步来。
解析:
「把大目标切小」指的是:把要做的事拆成几小步,一步一步来。
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