心理学启蒙随机测试

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判断：有情绪不代表做错事，怎样表达才分对错。（　）

来自：生气的时候·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·看个小例子单选题

A 需要时就找人帮忙 B 承认自己有情绪是勇敢的事 C 等别人猜自己的心情 D 把生气的原因用话说出来

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

在学习「努力能改变什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：努力能改变什么·把它用起来单选题

A 觉得自己天生不行，练也没用 B 今天可以做一件靠近它的小事 C 可以问问别人是怎么做的 D 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长

解析：这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·怎么想、怎么做单选题

A 把生气的原因用话说出来 B 人人都会有这几种情绪 C 觉得现在难受就一辈子都这样 D 说的时候不用指责别人

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

关于「想成为什么样的人」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：想成为什么样的人·怎么想、怎么做单选题

A 把大方向拆成小目标 B 多试几件事，才更了解自己 C 和过去的自己比也很重要 D 有人爱热闹，有人爱安静，都很正常

解析：这一步是想成为什么样的人判定过程的关键环节：把大方向拆成小目标。

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