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1

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·看个小例子单选题

A 说清楚是哪种感觉 B 用伤害自己的办法缓解情绪 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 不打人、不摔东西

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

2

判断：想成为什么样的人，可以从今天的小事做起。（　）

来自：和别人比较·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

3

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：难过要有人陪·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

4

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·认识一下它单选题

A 觉得说出害怕很丢脸 B 再说说是因为什么事 C 难过的时候可以哭一会儿 D 把生气的原因用话说出来

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

5

在学习「记忆是怎么来的」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：记忆是怎么来的·怎么想、怎么做单选题

A 懂了的东西忘得慢 B 隔几天再复习一次更牢 C 把要记的东西串成一串 D 以为听一遍就能记住

解析：这是典型的误解。记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。

6

下列表述中，描述的是「理解了才好记」而不是「隔开时间复习」的是？

来自：理解了才好记·别把两件事搞混单选题

A 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。 B 学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。 C 分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。 D 弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。

解析：「理解了才好记」与「隔开时间复习」同属记住和忘掉，但前者强调：弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。

7

判断：认识自己是慢慢来的，需要多试几次。（　）

来自：优点和不擅长·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

8

在学习「忘记很正常」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：忘记很正常·认识一下它单选题

A 多看几眼会留下更深的印象 B 讲到卡住的地方就是没懂的地方 C 把要记的东西串成一串 D 因为怕忘，干脆不去记

解析：这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

9

关于「听错和听不清」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：听错和听不清·怎么想、怎么做单选题

A 感觉帮我们把外面的事收进脑子 B 每种感觉各有各的用处 C 重要的内容要当面确认 D 知道有错觉，就会多核对一次

解析：这一步是听错和听不清判定过程的关键环节：重要的内容要当面确认。

10

在实际场景中使用「感觉会出错」时，下列做法正确的是？

来自：感觉会出错·把它用起来单选题

A 环境变了，感觉也跟着变 B 量一量就能发现真实的样子 C 感觉帮我们把外面的事收进脑子 D 每种感觉各有各的用处

解析：实务中应先立住感觉会出错的判断依据：环境变了，感觉也跟着变。

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