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1

在实际场景中使用「优点和不擅长」时，下列做法正确的是？

来自：优点和不擅长·把它用起来单选题

A 和过去的自己比也很重要 B 喜欢和擅长有时不是同一件事 C 不一样不等于谁不好 D 说得出一件自己做得不错的事

解析：实务中应先立住优点和不擅长的判断依据：说得出一件自己做得不错的事。

2

在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：道歉和原谅·怎么想、怎么做单选题

A 定好规则再开始 B 有分歧就先商量再决定 C 关心别人不用放弃自己的想法 D 说一句对不起就当没事了

解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

3

在学习「和别人比较」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：和别人比较·认识一下它单选题

A 为了赢过别人而不开心 B 进步慢也算在进步 C 今天可以做一件靠近它的小事 D 想一想自己佩服什么样的人

解析：这是典型的误解。比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。

4

在学习「生气的时候」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：生气的时候·怎么想、怎么做单选题

A 一怒之下就动手 B 做点别的事能帮自己缓一缓 C 承认自己有情绪是勇敢的事 D 陪着别人时说一句我在这儿

解析：这是典型的误解。生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。

5

判断：和别人待在一起时，我们的做法会互相影响。（　）

来自：道歉和原谅·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

6

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：每个人都不太一样·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

7

在学习「感觉会出错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：感觉会出错·认识一下它单选题

A 出过一次错就再也不敢相信自己的感觉 B 听不清不能靠猜 C 重要的内容要当面确认 D 闻和尝要在大人的允许下进行

解析：这是典型的误解。有时候感觉传来的信息并不准确。

8

判断：把大目标切成小目标，更容易开始。（　）

来自：错题是好东西·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

9

下列表述中，描述的是「练习让人变熟」而不是「专注一会儿」的是？

来自：练习让人变熟·别把两件事搞混单选题

A 反复练同一件事，做得会越来越顺。 B 把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。 C 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 D 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

解析：「练习让人变熟」与「专注一会儿」同属越练越会，但前者强调：反复练同一件事，做得会越来越顺。

10

判断：有情绪不代表做错事，怎样表达才分对错。（　）

来自：情绪没有对错·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

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