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1

判断：隔一段时间再复习一遍，比一口气念很多遍更管用。（　）

来自：忘记很正常·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

2

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·怎么想、怎么做单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 因为怕而什么都不去做 C 说的时候不用指责别人 D 说清楚是哪种感觉

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

3

在学习「讲出来记得更牢」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：讲出来记得更牢·怎么想、怎么做单选题

A 觉得讲了浪费时间 B 先注意到，才可能记住 C 多看几眼会留下更深的印象 D 懂了的东西忘得慢

解析：这是典型的误解。把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。

4

「道歉和原谅」的正确含义是？

来自：道歉和原谅·认识一下它单选题

A 很多人一起做一件事，也不代表这件事就是对的。 B 好东西一起用的时候，轮流来大家都能用上。 C 做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。 D 体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。

解析：「道歉和原谅」指的是：做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

5

「先难后易」的正确含义是？

来自：先难后易·认识一下它单选题

A 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 B 反复练同一件事，做得会越来越顺。 C 做错的题告诉你哪里还没学会。 D 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

解析：「先难后易」指的是：把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

6

在学习「把大目标切小」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把大目标切小·认识一下它单选题

A 每次进步一点点也算进步 B 刚开始慢很正常 C 计划排得太满，一下就做不完 D 越熟越省力气

解析：这是典型的误解。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

7

判断：一起做事情，先商量好规则会顺利很多。（　）

来自：大家会互相影响·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

8

下列表述中，描述的是「努力能改变什么」而不是「想成为什么样的人」的是？

来自：努力能改变什么·别把两件事搞混单选题

A 很多本事靠练习会慢慢变好。 B 每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。 C 心里有想去的方向，做事会更有劲。 D 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

解析：「努力能改变什么」与「想成为什么样的人」同属认识我自己，但前者强调：很多本事靠练习会慢慢变好。

9

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·把它用起来单选题

A 怪自己意志力差，不想办法 B 小步做完了，大任务也跟着完成 C 先定一个短时间，比如十五分钟 D 错题要记下来，弄懂为什么错

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

10

判断：眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头，是我们认识世界的五个小助手。（　）

来自：核对一下再相信·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

11

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：每个人都不太一样·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

12

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：生气的时候·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

13

在实际场景中使用「感觉会出错」时，下列做法正确的是？

来自：感觉会出错·把它用起来单选题

A 环境变了，感觉也跟着变 B 量一量就能发现真实的样子 C 感觉帮我们把外面的事收进脑子 D 每种感觉各有各的用处

解析：实务中应先立住感觉会出错的判断依据：环境变了，感觉也跟着变。

14

判断：做错的题最值得再看一遍。（　）

来自：错题是好东西·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

15

判断：和别人待在一起时，我们的做法会互相影响。（　）

来自：关心别人，也守住自己·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

16

下面关于「大家会互相影响」的说法中，正确的是？

来自：大家会互相影响·看个小例子单选题

A 几个人一起做事，先把规则和分工说清楚。 B 做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。 C 很多人一起做一件事，也不代表这件事就是对的。 D 身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。

解析：本题直接考查「大家会互相影响」的定义。身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。

17

下面关于「努力能改变什么」的说法中，正确的是？

来自：努力能改变什么·看个小例子单选题

A 很多本事靠练习会慢慢变好。 B 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。 C 心里有想去的方向，做事会更有劲。 D 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

解析：本题直接考查「努力能改变什么」的定义。很多本事靠练习会慢慢变好。

18

在学习「一起做事要商量」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：一起做事要商量·小心想错的地方单选题

A 身边人的心情也会传给自己 B 排队和轮流是公平的办法 C 违反了规则就要停下来 D 谁声音大就听谁的

解析：这是典型的误解。几个人一起做事，先把规则和分工说清楚。

19

关于「情绪没有对错」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：情绪没有对错·怎么想、怎么做单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 害怕时先找信得过的大人 C 情绪不分好坏，表达方式才分 D 不打人、不摔东西

解析：这一步是情绪没有对错判定过程的关键环节：情绪不分好坏，表达方式才分。

20

下面关于「和别人比较」的说法中，正确的是？

来自：和别人比较·看个小例子单选题

A 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。 B 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。 C 很多本事靠练习会慢慢变好。 D 比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。

解析：本题直接考查「和别人比较」的定义。比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。

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