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1

判断：和别人比较能看出差距，也能找到自己的样子。（　）

来自：每个人都不太一样·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

2

「错题是好东西」的正确含义是？

来自：错题是好东西·认识一下它单选题

A 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 B 做错的题告诉你哪里还没学会。 C 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 D 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

解析：「错题是好东西」指的是：做错的题告诉你哪里还没学会。

3

「把大目标切小」的正确含义是？

来自：把大目标切小·认识一下它单选题

A 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 B 反复练同一件事，做得会越来越顺。 C 做错的题告诉你哪里还没学会。 D 把要做的事拆成几小步，一步一步来。

解析：「把大目标切小」指的是：把要做的事拆成几小步，一步一步来。

4

在实际场景中使用「练习让人变熟」时，下列做法正确的是？

来自：练习让人变熟·把它用起来单选题

A 错题要记下来，弄懂为什么错 B 发现走神了就轻轻拉回来 C 把桌面收干净能少分心 D 刚开始慢很正常

解析：实务中应先立住练习让人变熟的判断依据：刚开始慢很正常。

5

判断：本事是练出来的，练得越多越熟。（　）

来自：专注一会儿·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

6

关于「隔开时间复习」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：隔开时间复习·怎么想、怎么做单选题

A 懂了的东西忘得慢 B 隔几天再复习一次更牢 C 多看几眼会留下更深的印象 D 把要记的东西串成一串

解析：这一步是隔开时间复习判定过程的关键环节：隔几天再复习一次更牢。

7

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：害怕也有用·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

8

判断：累了要休息，休息好才练得进去。（　）

来自：错题是好东西·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

9

在学习「轮流和等一等」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：轮流和等一等·小心想错的地方单选题

A 抢到手才算赢 B 知道有影响，就能多想一步 C 原谅别人也要给自己时间 D 每个人说出自己的想法

解析：这是典型的误解。好东西一起用的时候，轮流来大家都能用上。

10

判断：和别人待在一起时，我们的做法会互相影响。（　）

来自：轮流和等一等·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

11

判断：本事是练出来的，练得越多越熟。（　）

来自：先难后易·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

12

判断：把学过的东西讲给别人听，会记得更牢。（　）

来自：隔开时间复习·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

13

下面关于「练习让人变熟」的说法中，正确的是？

来自：练习让人变熟·看个小例子单选题

A 反复练同一件事，做得会越来越顺。 B 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 C 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 D 把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

解析：本题直接考查「练习让人变熟」的定义。反复练同一件事，做得会越来越顺。

14

下面关于「心情会过去」的说法中，正确的是？

来自：心情会过去·看个小例子单选题

A 难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。 B 害怕是在提醒我们注意危险。 C 难过时找人说说，会好受很多。 D 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

解析：本题直接考查「心情会过去」的定义。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

15

在学习「忘记很正常」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：忘记很正常·小心想错的地方单选题

A 忘了一点就觉得自己很失败 B 第一次复习放在当天或第二天 C 把新东西和已经会的连起来 D 先注意到，才可能记住

解析：这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

16

在学习「专注一会儿」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：专注一会儿·怎么想、怎么做单选题

A 小步做完了，大任务也跟着完成 B 隔几天再做一次同一道题 C 不怕错，怕的是错了不看 D 要求自己一坐就是两小时

解析：这是典型的误解。把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

17

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·看个小例子单选题

A 刚开始时精力最足 B 先定一个短时间，比如十五分钟 C 小步做完了，大任务也跟着完成 D 一边玩一边学，还觉得挺用功

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

18

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：把心情说出来·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

19

判断：有情绪不代表做错事，怎样表达才分对错。（　）

来自：把心情说出来·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

20

「优点和不擅长」的正确含义是？

来自：优点和不擅长·认识一下它单选题

A 心里有想去的方向，做事会更有劲。 B 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。 C 每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。 D 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

解析：「优点和不擅长」指的是：每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

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