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1
判断:记住东西要先弄懂它,再想办法把它留下来。( )
来自:讲出来记得更牢·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
2
在学习「把心情说出来」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把心情说出来·认识一下它
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
把生气的原因用话说出来
C
等别人猜自己的心情
D
承认自己有情绪是勇敢的事
解析:
这是典型的误解。用话描述自己的感受,别人才能明白。
3
在学习「把心情说出来」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把心情说出来·把它用起来
单选题
A
情绪不分好坏,表达方式才分
B
先离开一会儿或深呼吸几次
C
说一说害怕的事,会轻松一些
D
只说你怎么这样,不说自己的感受
解析:
这是典型的误解。用话描述自己的感受,别人才能明白。
4
在学习「把大目标切小」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把大目标切小·小心想错的地方
单选题
A
先定一个短时间,比如十五分钟
B
做完歇一下再来一段
C
不怕错,怕的是错了不看
D
只盯着很大的目标,不知道从哪开始
解析:
这是典型的误解。把要做的事拆成几小步,一步一步来。
5
下列表述中,描述的是「分心从哪里来」而不是「把大目标切小」的是?
来自:分心从哪里来·别把两件事搞混
单选题
A
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
B
把要做的事拆成几小步,一步一步来。
C
反复练同一件事,做得会越来越顺。
D
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
解析:
「分心从哪里来」与「把大目标切小」同属越练越会,但前者强调:身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
6
在学习「轮流和等一等」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:轮流和等一等·怎么想、怎么做
单选题
A
违反了规则就要停下来
B
知道有影响,就能多想一步
C
抢到手才算赢
D
原谅别人也要给自己时间
解析:
这是典型的误解。好东西一起用的时候,轮流来大家都能用上。
7
判断:大家都做一件事,不代表这件事就是对的。( )
来自:关心别人,也守住自己·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
8
下面关于「和别人比较」的说法中,正确的是?
来自:和别人比较·看个小例子
单选题
A
人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
B
喜欢的事让你愿意做,擅长的事做起来更顺。
C
很多本事靠练习会慢慢变好。
D
比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
解析:
本题直接考查「和别人比较」的定义。比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
9
关于「分心从哪里来」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:分心从哪里来·怎么想、怎么做
单选题
A
做完歇一下再来一段
B
手机和玩具先放到一边
C
小步做完了,大任务也跟着完成
D
先定一个短时间,比如十五分钟
解析:
这一步是分心从哪里来判定过程的关键环节:手机和玩具先放到一边。
10
关于「忘记很正常」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:忘记很正常·怎么想、怎么做
单选题
A
把要记的东西串成一串
B
先弄明白它讲的是什么
C
第一次复习放在当天或第二天
D
重要的东西可以多复习几次
解析:
这一步是忘记很正常判定过程的关键环节:重要的东西可以多复习几次。
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