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5 题
10 题
20 题
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1
判断:一次能做的时间不长,专注一小段就有用。( )
来自:专注一会儿·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
2
「讲出来记得更牢」的正确含义是?
来自:讲出来记得更牢·认识一下它
单选题
A
把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
B
学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
C
想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
D
记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
解析:
「讲出来记得更牢」指的是:把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
3
「生气的时候」的正确含义是?
来自:生气的时候·认识一下它
单选题
A
害怕是在提醒我们注意危险。
B
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
C
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
D
难过时找人说说,会好受很多。
解析:
「生气的时候」指的是:生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
4
在学习「喜欢什么、擅长什么」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:喜欢什么、擅长什么·看个小例子
单选题
A
多试几件事,才更了解自己
B
不擅长的地方可以慢慢练
C
以为喜欢的事一定做不好
D
可以问问别人是怎么做的
解析:
这是典型的误解。喜欢的事让你愿意做,擅长的事做起来更顺。
5
关于「难过要有人陪」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:难过要有人陪·怎么想、怎么做
单选题
A
说的时候不用指责别人
B
告诉家人或朋友发生了什么
C
情绪不分好坏,表达方式才分
D
说清楚是哪种感觉
解析:
这一步是难过要有人陪判定过程的关键环节:告诉家人或朋友发生了什么。
6
判断:眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头,是我们认识世界的五个小助手。( )
来自:摸摸、闻闻、尝尝·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
7
在实际场景中使用「五种感觉」时,下列做法正确的是?
来自:五种感觉·把它用起来
单选题
A
闻和尝要在大人的允许下进行
B
重要的内容要当面确认
C
着急的时候更容易看错听错
D
每种感觉各有各的用处
解析:
实务中应先立住五种感觉的判断依据:每种感觉各有各的用处。
8
在学习「眼睛的错觉」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:眼睛的错觉·怎么想、怎么做
单选题
A
看到不一样长就断定真的不一样
B
环境太吵时,请对方再说一遍
C
环境变了,感觉也跟着变
D
核对之后再说结论更稳
解析:
这是典型的误解。有些图案会让眼睛看走眼,比如一样长的线看起来不一样长。
9
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·小心想错的地方
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
告诉家人或朋友发生了什么
C
觉得现在难受就一辈子都这样
D
说的时候不用指责别人
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
10
在学习「难过要有人陪」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:难过要有人陪·别把两件事搞混
单选题
A
害怕时先找信得过的大人
B
看到别人哭就嘲笑他
C
把生气的原因用话说出来
D
再说说是因为什么事
解析:
这是典型的误解。难过时找人说说,会好受很多。
11
判断:有情绪不代表做错事,怎样表达才分对错。( )
来自:情绪没有对错·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
12
判断:眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头,是我们认识世界的五个小助手。( )
来自:核对一下再相信·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
13
在实际场景中使用「优点和不擅长」时,下列做法正确的是?
来自:优点和不擅长·把它用起来
单选题
A
和过去的自己比也很重要
B
喜欢和擅长有时不是同一件事
C
不一样不等于谁不好
D
说得出一件自己做得不错的事
解析:
实务中应先立住优点和不擅长的判断依据:说得出一件自己做得不错的事。
14
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:生气的时候·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
15
判断:记住东西要先弄懂它,再想办法把它留下来。( )
来自:给记忆找线索·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
16
在学习「想成为什么样的人」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:想成为什么样的人·看个小例子
单选题
A
喜欢的事可以多练,慢慢变成擅长
B
从今天开始练一小会儿
C
只跟着别人的期望走,不问自己想要什么
D
不用拿短处比别人长处
解析:
这是典型的误解。心里有想去的方向,做事会更有劲。
17
判断:生气的时候先让自己停一下,再决定怎么做。( )
来自:生气的时候·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
18
在学习「忘记很正常」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:忘记很正常·把它用起来
单选题
A
多看几眼会留下更深的印象
B
第一次复习放在当天或第二天
C
忘了一点就觉得自己很失败
D
把新东西和已经会的连起来
解析:
这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
19
判断:每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。( )
来自:想成为什么样的人·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
20
判断:把大目标切成小目标,更容易开始。( )
来自:专注一会儿·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
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