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5 题
10 题
20 题
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1
在学习「优点和不擅长」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:优点和不擅长·看个小例子
单选题
A
把大方向拆成小目标
B
把自己不擅长的事说成永远不可能
C
进步慢也算在进步
D
和过去的自己比也很重要
解析:
这是典型的误解。每个人都有做得好的地方,也有不太顺的地方。
2
判断:把学过的东西讲给别人听,会记得更牢。( )
来自:隔开时间复习·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
3
在学习「感觉会出错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:感觉会出错·认识一下它
单选题
A
出过一次错就再也不敢相信自己的感觉
B
听不清不能靠猜
C
重要的内容要当面确认
D
闻和尝要在大人的允许下进行
解析:
这是典型的误解。有时候感觉传来的信息并不准确。
4
判断:认识自己是慢慢来的,需要多试几次。( )
来自:喜欢什么、擅长什么·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
5
在学习「一起做事要商量」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:一起做事要商量·别把两件事搞混
单选题
A
不商量,做完才发现不对
B
看到别人做,自己也想试一下
C
违反了规则就要停下来
D
先听清楚对方在说什么
解析:
这是典型的误解。几个人一起做事,先把规则和分工说清楚。
6
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·别把两件事搞混
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
把生气的原因用话说出来
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
7
关于「情绪没有对错」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:情绪没有对错·怎么想、怎么做
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
害怕时先找信得过的大人
C
情绪不分好坏,表达方式才分
D
不打人、不摔东西
解析:
这一步是情绪没有对错判定过程的关键环节:情绪不分好坏,表达方式才分。
8
在实际场景中使用「害怕也有用」时,下列做法正确的是?
来自:害怕也有用·把它用起来
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
情绪不分好坏,表达方式才分
C
难过的时候可以哭一会儿
D
人人都会有这几种情绪
解析:
实务中应先立住害怕也有用的判断依据:怕的东西常常真的有风险。
9
判断:忘记是很正常的事,不代表记性不好。( )
来自:记忆是怎么来的·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
10
在实际场景中使用「记忆是怎么来的」时,下列做法正确的是?
来自:记忆是怎么来的·把它用起来
单选题
A
先注意到,才可能记住
B
把要记的东西串成一串
C
讲一遍等于复习好几次
D
每次复习时间不用很长
解析:
实务中应先立住记忆是怎么来的的判断依据:先注意到,才可能记住。
11
下面关于「忘记很正常」的说法中,正确的是?
来自:忘记很正常·看个小例子
单选题
A
想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
B
记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
C
学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
D
把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
解析:
本题直接考查「忘记很正常」的定义。学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
12
关于「大家会互相影响」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:大家会互相影响·怎么想、怎么做
单选题
A
身边人的心情也会传给自己
B
可以礼貌地说我不参加
C
关心别人不用放弃自己的想法
D
定好规则再开始
解析:
这一步是大家会互相影响判定过程的关键环节:身边人的心情也会传给自己。
13
在学习「核对一下再相信」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:核对一下再相信·怎么想、怎么做
单选题
A
出错是常有的事,不用怕
B
错觉是大家都有的现象
C
摸一摸能知道软硬和冷热
D
凭第一眼就下结论
解析:
这是典型的误解。感觉不确定时,换一种办法确认一下。
14
「隔开时间复习」的正确含义是?
来自:隔开时间复习·认识一下它
单选题
A
分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
B
想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
C
记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
D
弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
解析:
「隔开时间复习」指的是:分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
15
下面关于「分心从哪里来」的说法中,正确的是?
来自:分心从哪里来·看个小例子
单选题
A
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
B
反复练同一件事,做得会越来越顺。
C
做错的题告诉你哪里还没学会。
D
把要做的事拆成几小步,一步一步来。
解析:
本题直接考查「分心从哪里来」的定义。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
16
关于「努力能改变什么」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:努力能改变什么·怎么想、怎么做
单选题
A
不一样不等于谁不好
B
进步慢也算在进步
C
今天可以做一件靠近它的小事
D
喜欢的事可以多练,慢慢变成擅长
解析:
这一步是努力能改变什么判定过程的关键环节:进步慢也算在进步。
17
在学习「把大目标切小」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把大目标切小·别把两件事搞混
单选题
A
计划排得太满,一下就做不完
B
发现走神了就轻轻拉回来
C
把桌面收干净能少分心
D
刚开始慢很正常
解析:
这是典型的误解。把要做的事拆成几小步,一步一步来。
18
在实际场景中使用「讲出来记得更牢」时,下列做法正确的是?
来自:讲出来记得更牢·把它用起来
单选题
A
用画面或故事帮自己记
B
多看几眼会留下更深的印象
C
懂了的东西忘得慢
D
讲到卡住的地方就是没懂的地方
解析:
实务中应先立住讲出来记得更牢的判断依据:讲到卡住的地方就是没懂的地方。
19
「先难后易」的正确含义是?
来自:先难后易·认识一下它
单选题
A
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
B
反复练同一件事,做得会越来越顺。
C
做错的题告诉你哪里还没学会。
D
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
解析:
「先难后易」指的是:把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
20
在学习「给记忆找线索」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:给记忆找线索·怎么想、怎么做
单选题
A
忘记不等于学不会
B
重要的东西可以多复习几次
C
讲一遍等于复习好几次
D
只背字面,不想画面
解析:
这是典型的误解。想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
21
判断:记住东西要先弄懂它,再想办法把它留下来。( )
来自:理解了才好记·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
22
在学习「忘记很正常」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:忘记很正常·看个小例子
单选题
A
多看几眼会留下更深的印象
B
每次复习时间不用很长
C
因为怕忘,干脆不去记
D
先弄明白它讲的是什么
解析:
这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
23
「练习让人变熟」的正确含义是?
来自:练习让人变熟·认识一下它
单选题
A
做错的题告诉你哪里还没学会。
B
把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
C
反复练同一件事,做得会越来越顺。
D
把要做的事拆成几小步,一步一步来。
解析:
「练习让人变熟」指的是:反复练同一件事,做得会越来越顺。
24
在学习「给记忆找线索」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:给记忆找线索·认识一下它
单选题
A
把毫不相关的东西硬凑在一起
B
记忆会随着时间慢慢变淡
C
重要的东西可以多复习几次
D
先注意到,才可能记住
解析:
这是典型的误解。想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
25
判断:和别人待在一起时,我们的做法会互相影响。( )
来自:道歉和原谅·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
26
关于「专注一会儿」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:专注一会儿·怎么想、怎么做
单选题
A
这一小段时间里只做这件事
B
实在卡住了先跳过去
C
越熟越省力气
D
难的做完,简单的会更快
解析:
这一步是专注一会儿判定过程的关键环节:这一小段时间里只做这件事。
27
在学习「和别人比较」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:和别人比较·别把两件事搞混
单选题
A
今天可以做一件靠近它的小事
B
想一想自己佩服什么样的人
C
为了赢过别人而不开心
D
多试几件事,才更了解自己
解析:
这是典型的误解。比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
28
判断:做错的题最值得再看一遍。( )
来自:先难后易·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
29
判断:拿不准的时候,可以用别的办法核对一次。( )
来自:听错和听不清·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
30
「难过要有人陪」的正确含义是?
来自:难过要有人陪·认识一下它
单选题
A
用话描述自己的感受,别人才能明白。
B
害怕是在提醒我们注意危险。
C
难过时找人说说,会好受很多。
D
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
解析:
「难过要有人陪」指的是:难过时找人说说,会好受很多。
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