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1

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：难过要有人陪·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

2

下面关于「理解了才好记」的说法中，正确的是？

来自：理解了才好记·看个小例子单选题

A 学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。 B 弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。 C 把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。 D 想起一个线索，整件事就容易跟着回来。

解析：本题直接考查「理解了才好记」的定义。弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。

3

下列关于「一起做事要商量」的说法中，属于常见错误的是？

来自：一起做事要商量·小心想错的地方单选题

A 谁声音大就听谁的 B 等的时候可以先做别的事 C 违反了规则就要停下来 D 知道有影响，就能多想一步

解析：这是初学者最常犯的错误：谁声音大就听谁的。正确理解应回到定义——几个人一起做事，先把规则和分工说清楚。

4

判断：累了要休息，休息好才练得进去。（　）

来自：练习让人变熟·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

5

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：优点和不擅长·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

6

在实际场景中使用「讲出来记得更牢」时，下列做法正确的是？

来自：讲出来记得更牢·把它用起来单选题

A 用画面或故事帮自己记 B 多看几眼会留下更深的印象 C 懂了的东西忘得慢 D 讲到卡住的地方就是没懂的地方

解析：实务中应先立住讲出来记得更牢的判断依据：讲到卡住的地方就是没懂的地方。

7

判断：一次能做的时间不长，专注一小段就有用。（　）

来自：专注一会儿·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

8

在学习「关心别人，也守住自己」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：关心别人，也守住自己·别把两件事搞混单选题

A 说对不起要讲清楚哪件事 B 排队和轮流是公平的办法 C 先想一想这件事对不对 D 只顾自己，不管别人感受

解析：这是典型的误解。体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。

9

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：优点和不擅长·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

10

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：害怕也有用·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

11

在学习「努力能改变什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：努力能改变什么·怎么想、怎么做单选题

A 不用拿短处比别人长处 B 有人爱热闹，有人爱安静，都很正常 C 觉得自己天生不行，练也没用 D 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长

解析：这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。

12

判断：眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头，是我们认识世界的五个小助手。（　）

来自：五种感觉·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

13

在学习「把大目标切小」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把大目标切小·把它用起来单选题

A 这一小段时间里只做这件事 B 错题要记下来，弄懂为什么错 C 只盯着很大的目标，不知道从哪开始 D 手机和玩具先放到一边

解析：这是典型的误解。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

14

判断：和别人比较能看出差距，也能找到自己的样子。（　）

来自：努力能改变什么·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

15

判断：拿不准的时候，可以用别的办法核对一次。（　）

来自：听错和听不清·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

16

下面关于「心情会过去」的说法中，正确的是？

来自：心情会过去·看个小例子单选题

A 难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。 B 害怕是在提醒我们注意危险。 C 难过时找人说说，会好受很多。 D 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

解析：本题直接考查「心情会过去」的定义。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

17

判断：大家都做一件事，不代表这件事就是对的。（　）

来自：别人做，我也要做吗·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

18

判断：关心别人的感受，不等于必须听他的。（　）

来自：一起做事要商量·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

19

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：难过要有人陪·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

20

判断：把学过的东西讲给别人听，会记得更牢。（　）

来自：忘记很正常·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

21

在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：道歉和原谅·小心想错的地方单选题

A 先听清楚对方在说什么 B 看到别人做，自己也想试一下 C 说一句对不起就当没事了 D 先想一想这件事对不对

解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

22

在学习「记忆是怎么来的」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：记忆是怎么来的·小心想错的地方单选题

A 讲一遍等于复习好几次 B 以为听一遍就能记住 C 重要的东西可以多复习几次 D 听别人复述也能补上自己漏的

解析：这是典型的误解。记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。

23

「把大目标切小」的正确含义是？

来自：把大目标切小·认识一下它单选题

A 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 B 反复练同一件事，做得会越来越顺。 C 做错的题告诉你哪里还没学会。 D 把要做的事拆成几小步，一步一步来。

解析：「把大目标切小」指的是：把要做的事拆成几小步，一步一步来。

24

在实际场景中使用「情绪没有对错」时，下列做法正确的是？

来自：情绪没有对错·把它用起来单选题

A 人人都会有这几种情绪 B 不打人、不摔东西 C 害怕时先找信得过的大人 D 先离开一会儿或深呼吸几次

解析：实务中应先立住情绪没有对错的判断依据：人人都会有这几种情绪。

25

在学习「别人做，我也要做吗」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：别人做，我也要做吗·看个小例子单选题

A 有分歧就先商量再决定 B 觉得人多就一定安全 C 关心别人不用放弃自己的想法 D 说对不起要讲清楚哪件事

解析：这是典型的误解。很多人一起做一件事，也不代表这件事就是对的。

26

「和别人比较」的正确含义是？

来自：和别人比较·认识一下它单选题

A 心里有想去的方向，做事会更有劲。 B 比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。 C 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。 D 很多本事靠练习会慢慢变好。

解析：「和别人比较」指的是：比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。

27

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：生气的时候·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

28

关于「摸摸、闻闻、尝尝」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：摸摸、闻闻、尝尝·怎么想、怎么做单选题

A 量一量就能发现真实的样子 B 错觉是大家都有的现象 C 核对之后再说结论更稳 D 闻和尝要在大人的允许下进行

解析：这一步是摸摸、闻闻、尝尝判定过程的关键环节：闻和尝要在大人的允许下进行。

29

判断：认识自己是慢慢来的，需要多试几次。（　）

来自：每个人都不太一样·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

30

在学习「眼睛的错觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：眼睛的错觉·看个小例子单选题

A 着急的时候更容易看错听错 B 闻和尝要在大人的允许下进行 C 环境变了，感觉也跟着变 D 觉得别人看出了真样子就是比自己厉害

解析：这是典型的误解。有些图案会让眼睛看走眼，比如一样长的线看起来不一样长。

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